《智慧就在教养困境中》Part2真爱唯一(3)

迷途不知返时错乱百出

经常不知缘由地,我们就会产生莫名其妙的不良情绪,其实,在情绪产生之前,已经有许多原因在起作用了,是我们自己不成熟的个性,对事物认识的局限、对自己认识的局限、对他人认识的局限,产生了对当前某件事情的误解。一个人,越不成熟,世界观认识越狭窄,误解也就越深。误解越深的人,情绪就会越激烈,越显得义正词严、义愤填膺,再通过强调,反复复习刺激,最终觉得自己十分正确,其他人都不可理喻。

当一片消极的情绪乌云来临的时候,如果你不及时看住这片乌云,没有小心应对消极情绪本身,它就会迅速蔓延至你的全部身心,由此,就会产生无数片面而错误的、不合情也不合理的判断:

孩子稍微用心就能快速把作业写好,他完全有这个能力,他就是故意在气我!我不能让他得逞,必须要惩罚他,让他记住。孩子可以用心,但用心这个能力也需要妈妈培养。

丈夫完全有能力关心孩子关心我照顾这个家,可他就是偷懒不肯做,我要跟他沟通,可听到他的观点我就烦,根本听不进去一点儿,我就只想跟他争吵。丈夫也需要照顾,丈夫也有自己的个性、自己的观点,两个人之间是平等的,两个人的沟通是一生的事,不是交流一次就能完全达成一致的。

孩子姥爷一定要跟我对着干,偏偏要在吃饭前给孩子零钱去买零食!姥爷的好习惯也需要无数次培养;姥爷也有用自己的一点点收入来对心爱的晚辈表达情感的需求,只是这个需求需要慢慢调整。

当错误的判断产生后,消极的情绪会更加不断地累积,幻觉与妄念相继出现。这样,幻觉与妄念就像麻醉剂一样让人的头脑失去了知觉,人会过度地沉溺于莫名的烦恼,由此,忽略了多少真实存在的美好的情感,错过了多少深沉思虑的时机,亏欠很多时,很难补上。许多家庭就是这样年复一年、日复一日地纠缠在这样相互不懂理解、不能感受到爱的气氛中,彼此深深需要着,又彼此深深纠缠在一起伤害着。

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