痛失所爱，是人生最艰难的考验之一。众所周知，在悲痛中挺过来的人都经历过最初的打击、抗拒、悲愤和消沉，最后在一定程度上接受了现实。每一阶段情绪紊乱的程度是可变的，延续时间也从几个月到几年不等。失去一个休戚相关的人，给我们造成的绝望，就好像落入了无底深渊，根本无法逃脱，因为死亡似乎结束了一切。
在西方社会，认为死亡代表一切的结束，是精神康复的障碍。我们生机勃勃的文化难以接受一个人的人格突然湮灭。对一个充满爱的家庭来说，死亡的打击犹如演得好好的舞台剧突然失去明星，陷入混乱，剧组只好临时修改剧本，主角的离去给故事情节留下了一个大窟窿，为了修补它，其他演员的角色也要变。不过事情是一分为二的，灵魂们为来世做准备时，会笑着排练下一个角色，他们知道人生舞台上的角色都是镜花水月。
在我们的文化中，人生没有为死亡做准备，因为死亡是我们无法把握的。人老了以后，对死亡的忧虑渐渐袭上心头。无论我们持有什么信仰来解释死后的事情，死亡的阴影总是驱之不去。我在巡回演讲中讨论死后生活时，惊奇地发现，许多人尽管恪守着传统的信仰，却是最怕死的。
对死亡的恐惧，大都出于对死后生活一无所知。死亡是个谜，除非我们有过濒死体验，或做过前世回溯，想起过前世死亡的情形。一旦必须面对死亡，无论将死者还是旁观者，都陷入痛苦、悲哀和恐惧之中。健康的人闻之色变，连重病中的人也不想谈论它。总之，我们的文化对死亡是深恶痛绝的。
到了20世纪，公众对死后生活的认识纷纷有了转变。20世纪初，大多数人还秉持着传统观念——人只能过一生。但到了20世纪70年代的美国，差不多已有40%的人相信转世轮回。基于这种态度转变，有些人变得更有灵性，不再相信死后毫无知觉，也就在某种程度上容易接受死亡了。
在我对灵魂世界的研究中，最有意义的一个方面是，从脱体的灵魂那里了解到死后的感觉，以及灵魂与活人发生感应、安慰活人的方式。在这一章里我就要证明，一个人失去亲人后内心深处的某些感觉并非妄念。你所爱的人并没有真的离去。想想我上一章提到的灵魂分身术吧，你也有这种本事，你的一部分能量还留在灵魂世界（是投胎时留下的），你所爱的人回到那里时，你留下的能量已经等候着了。这能量就是为与回归灵魂重聚而存在那里的。我的研究揭开的一个重大秘密就是，灵魂伴侣从来没有、也永远不会真正分开。
下面几节要讲的，是灵魂与所爱的人沟通的几种方法。这些技巧可能在肉身刚刚死亡时就开始运用了，其效果强弱不等。不过离体的灵魂是急于动身回家的，因为地球的密度会耗尽他们的能量。人一死，灵魂立刻就被释放，获得了自由，但只要活人需要，他们是可以定期从灵界和活人感应的。
安静地沉思和冥想，可让你的知觉更敏锐，更容易接收彼岸的信息。他们没必要用语言给你发信息。这种事，心诚则灵，你只需要敞开心灵，相信你爱的人还在身边，就有助于自己战胜悲痛。
