21.和男友的前女友住在一个屋檐下(2)

我们两个就这样对视着,他沉默着不说话,但是也看着我,我相信那个时候的他,是在思考该怎么对我解释吧。我真是恨死他了,如果他让我搬进来之前就让她搬走,我就不会知道这些,更不会跟她成为最好的朋友。而现在所有的这一切都深深地伤了我的心!

我不能平静,请你告诉我,我该怎样才不伤心?

河北娇娇

娇娇:

你有愤怒的理由,因为一切都是你自己无意中发现的,你是因为被欺骗了才愤怒的!

其实在所有的情绪里,愤怒的持续时间是最短的,它来如风去无影,几秒或者几分钟就可以排解掉。

所以,我很欣赏你选择了把愤怒表达出来。

心理学研究结果显示:愤怒是我们的朋友,它在提醒我们,我们受到了伤害。比如,你的男朋友没有主动告诉你曾经发生的事情,你因此受到了伤害。

在愤怒的情绪后面还隐藏着一种情绪--恐惧。

你愤怒:我气你隐瞒一切;你则在恐惧:你不告诉我,我怕你还有欺骗。

你愤怒:我气你不让她搬走;你则在恐惧:你让她和我们在一起,我怕失去你,失去爱情。

实际上,你非常在乎他,你离不开他。

看清楚自己的愤怒和愤怒背后的恐惧,希望有助于你恢复冷静。冷静之后想一想,既然你离不了他,就认命吧,想想怎样过以后的日子。

中国有句古话:眼不见为净。不妨和男友一起搬离此地,让时间慢慢过去,把不愉快的事情埋进记忆的深处。

顺便提一下,你的男友现在最渴望的恐怕就是你的宽恕和理解吧。

无忧子

读书导航