第5章｜婚恋要留白：
天空上的风筝，手心里的爱……
感情这东西，就是这样在若有若无的时候，才是最美的。然而情深不寿。一段感情，往往到了最深处，却无法长久。常常有这样的现象：对对方太好，追得太紧，对方往往反而不珍惜。所以，我们需要在婚恋中学会留白，给双方都留有足够的空间，让两人的关系有继续发展和延续的余地。
121·两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮
124·留出空间，保持发展余地
127·天空再高，风筝的线牵在手
130·男人，居家一定要大气
133·女人，凡事不要太较真
137·不需要懂得，只需要欣赏
140·不需要说到，但一定做到
143·多一份包容，少一份烦恼
第6章｜职场要留白：
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞……
奋斗在职场，我们更要懂得留白，因为只有留白，才能让我们明白何为自己所长，何为自己所短，何事可为，何事不可为。锋芒不可露尽，留些深敛；有功不必邀尽，留些谦和。静观留白处，有才华、有雄心者借此韬光养晦，藏锋避芒；得志者养精蓄锐，修养风范；失意者反省自慰，寻找新的机遇，雄风再起……懂得留白，才有新的空间。因为留出的“白”，让我们有更广阔的空间，才能“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。
149·量力而行，以己之长尽己所能
153·目光长远，才能前途无限
156·权衡轻重，有所为有所不为
161·放下身段，才能提高身价
165·滚好雪球，懂得积累方能成功
169·不必万事躬亲，留位留希望
173·含蓄表扬，春风化雨不着痕
176·小退一步，反而海阔天空
第7章｜心灵要留白：
水流任急境常静，花落虽频意自闲……
艺术要留白，其实人生也是一门艺术。在人的整个生命过程之中也要给自己的心灵留白！我们要不时地调整好自己的心态，有所选择，有所坚持，给自己的心灵留白，让生活更加丰富多彩。不去过分追求完美，给自己留白，就不会让郁闷侵蚀自己的灵魂。“留白”是有意为之，人生留白是为了获得更大的发展空间。
181·懂得选择，只做最重要的事
184·耐住寂寞，守得云开见月明
188·享受孤独，风景这边独好
192·放下包袱，才能承受生命之重
196·敢于放任，有张有弛方有维度
199·乐于止步，则他处别有洞天
202·心怀感恩，用幸福的心面对世界
205·活在当下，要奋斗也要享受
