第七章 在日常生活中修行（1）

在禅修营中，不时会有磬声响起来，此前敲引磬的师父要默诵一首偈子：

身语意合一

心随磬声起

闻者醒迷梦

离苦趋正觉

然后他呼吸三次, 请磬响起来。我们其他人听到磬声的时候，也要停止思虑，呼吸三次，默诵下面这几句话：

听啊，听啊

这清脆的引磬声

将我带回真正的自我

禅修是为了清楚地觉知到在你体内、感觉上、意识中、世界上正在发生的事情。佛教中最珍贵的修行就是禅修，以一种良好的心态来禅修是很重要的。为了能进行禅修，我们必须多微笑。旨在提起正念的磬声可以帮助我们做到这一点。