追求幸福，就好像“谈恋爱”，不同的人会有不同的追求目标，不同的人会有不同的经历和体验。
有人认为“追求到手、结了婚”才是幸福。他们把幸福看做一种结果，只有实现了预定目标，获得期望的结果，享受了结果的满足，才算得到了幸福。他们倾向于在“结果”中享受幸福。
有人却把“爱着并追求着”当成幸福。他们认为一切美好的感觉都蕴涵在追求的整个过程中，在这个过程中有甜蜜、有辛酸、有欢笑、有泪水，但这一过程的所有要素编织了幸福。他们倾向于在追求的“过程”中享受幸福。
在韩国电影《长腿叔叔》里，女主人公在得知一直帮助她的“长腿叔叔”就在她身边且将不久于人世时，曾有这样一段感悟。
“这些年，我的生活一直徘徊在独木桥上。在独木桥上，你无法向后看，也不能向两边看，只能向前看，不停地走下去。
“我一直在给你写信，写我的故事，以此来使我感觉少一些孤寂。我生命中第一次感到后悔，我该怎么办……是啊，那么多的瞬间里，其实自己寻找的人就在身边，然而我们常常在过去的每一段行程里都只顾急急地往前飞奔，太在意对结果的追求。周围的风景尽管很美，风轻云淡、雪舞雨飞的清雅意境反而无暇顾及，待终于身心疲惫地追寻到那梦寐以求的答案时，却忽然发现心里空荡荡的。结果的获得似乎并没有预想的幸福，甚至是残酷的；而所要寻找的人早已在身边守候，所盼望的幸福其实早就蕴藏在无暇顾及的过程之中了。
“在那过程中，我们永远不知道明天会发生什么，不知道每一个拐角会有怎样出人意料的奇遇。但是那过程里的点点滴滴，那曾有过的热切憧憬的心，那偶尔回眸的深情，那风里雨里的守候，那冷暖悲欢的一路相随，不正是一种幸福吗？”
这段话蕴含的道理就是：幸福更多的是一个不断渴望的过程。
爱迪生只在学校里面呆过3个月，他从小做报童，但是他的成功却使美国乃至全球的工业和生活出现了巨变。在实践成功的过程中，他每天在实验室工作都在18小时以上，但他丝毫不觉得苦，他竟然宣称：“我每天乐趣无穷。我一生中从未做过一天的工作。”可见，爱迪生在努力实践理想中，正是在充分地享受着幸福的过程。
杨澜从离开《正大综艺》重返校园，再由一个学生重新回归电视，直到取得另一番成就，当她回顾这段经历时说道：“一个人经历了很大的欢喜，经历了很大的挫折，但你还是能够站起来，然后重新回到你要做的事情上，我觉得是对一个人很大的考验。我很高兴我经历了这样的考验。在这个过程中，有些时候是苦不堪言的，有时候是特别劳累的，但是走过觉得特别值。有—件事情我觉得特别自豪，就是我在为了一个理想奋斗！”
杨澜的这段话，也正是对享受过程的最好诠释：幸福不仅在于理想的实现，也在于追求理想的“过程”。
其实，生命原本就是一个过程。在生命历程中，大多数日子我们都是匆匆忙忙、平平庸庸的，好像什么都不记得了，只记得我们一直在忙着赶路，却忽略了沿途的风景。当我们没有实现梦想、再回首时才发现：原来，忽略沿途的风景才是人生的最大悲哀。
想象的幸福理想，并非现实的幸福，我们需要从多个侧面、多个角度看待生活，要在现实生活的基础上追求幸福理想。这就是既要重视现实，也不放弃理想。即使有了幸福的梦想、幸福的目标，同样能够感受到为幸福而努力的愉悦和现实生活的美好，没有必要把现实与理想对立起来。
如前所述，追求理想目标还需要学习体会追求理想过程中现实的幸福。在实现理想的每一天，人们都能够现实地、切身地体验到幸福。现实主义的“存在就是合理的”观点，为我们面对生活中的不如意铺垫了良好的心态。当人们抛弃了压力的负担，放弃了虚无缥缈的某种理想，我们又怎能体会不到幸福呢！
