｜我平静地面对亲人的离去。｜
哀悼
服丧期间，我心如止水
服丧期至少为一年。我必须和逝去的亲人一同经历这段特殊的日子。生老病死是人生的自然规律，我给予自己时间和空间，平静地经历这段自然的生命过程。我温柔地对待自己，让自己能够逐渐走出这段哀伤。一年之后，哀伤慢慢消散。我会发现自己将不会再失去亲人，因为自己不再拥有他们。就在一眨眼之间，我仿佛又能与亲人心灵交会。现在我感觉自己被温暖的爱所包围，无论他们在哪里，我的爱也将温暖地裹住他们。一切生命终将离去。树木、动物、鸟儿、河水，甚至星星，万物皆有生死，我也不例外。一切事物都有其完美的时空轨迹。
｜每一刻都是新的开始。｜
新观念
我喜欢新的思维方式
人们在新旧观念之间总是优柔寡断、犹豫不决。要耐心地对待这一过程，贪多嚼不烂。最好的解决方法是循序渐进、多加锻炼。你的一言一行都是一种肯定。仔细分析自己的思想和话语，你会发现有许多都带有消极色彩。很多人倾向消极地看待自己的生活。如果碰上雨天，他们会说：“真是糟糕的一天！”其实这不过是正常的一天，是个下雨天。想要美妙的一天并不难，只需稍稍转变你看问题的方式。放弃那些陈旧的、消极的方式，以一种全新、积极的方式看待问题。
