人心险恶啊！如果上一次受骗是气愤，这次受骗，感觉只有心痛。
根治糖尿病的梦，又一次破灭了。
“我卖的是保健品，要治病，您找医院去！”
上了两回当，药品我是不敢乱买了，渐渐地，我迷上了高科技的保健器械。这回我看上了一台名叫‘高科技纳米准分子水疗仪’的东西，据说可以治疗糖尿病、高血压、冠心病，还能延缓衰老。就是贵了点，要 3000元。可是回过头来想想，电视上不是说了吗，中老年人要对自己好一点，好一点的潜台词就是，花钱要狠一点。
为了不至于像上次那样上当受骗，我专门给厂家打了电话，接电话的据说是个医学顾问，说话彬彬有礼，热情而有分寸，给我讲了一大堆高深莫测的科学道理，还罗列了不少科研数据，说得我一头雾水，不由得自愧才疏学浅，后悔当初没多念几年书。我小心翼翼地向专家说明了我的情况，专家十分肯定地说，这台仪器非常适合我。
二话没说，下订单，买了！
东西送上门来，工作人员给我演示了一番，我才恍然大悟 ——这不就是一个洗脚盆吗？不同的是，它能自动加温，还能发出水波浪。难道这就是高科技？难道洗洗脚能治好糖尿病？
我打电话找原先那位医学顾问，他依旧声音沉稳，和颜悦色，让人有火发不出来。听明白了我的质疑，顾问和蔼地告诉我，我们卖的是保健品，要治病，您找医院去！
闹了半天，被忽悠的还是我？
南瓜，30年的降糖谎言
上了三次当，我不再相信会有什么神医，不再相信会有什么仙药，当然也不再相信广告。我开始在民间寻找治疗或者缓解糖尿病的方法。答案似乎很明确——吃南瓜。很多的人跟我说起南瓜这样那样的好处，特别是，他们众口一词：南瓜能够降血糖！
能降血糖？好，就是它了！
从此，我家成了南瓜的天下，阳台上堆着 5个，厨房里放着 3个，冰箱里存着 8块蒸南瓜，茶几上摆着 2盒南瓜饼，客厅、卧室、厨房、书房，摆满了各种各样价格不菲的号称能降血糖的南瓜保健品，什么南瓜饼干、南瓜八宝粥、南瓜羹、南瓜饮料……总而言之，一切和南瓜有关的全让我从超市搬回家来了。
吃南瓜，成了每天除了看《新闻联播》以外的头等大事。再好的东西，吃多了，也恶心。以至于现在看到南瓜，听到南瓜两个字，甚至瞧见南瓜那样的明黄色，我都直反胃。更让人懊恼的，是节节攀升的血糖。南瓜，传说中能降血糖的南瓜，还是破碎了我的降糖梦。
南瓜降血糖的传言由来已久，很多糖尿病患者都在尝试，希望这个亲切朴实的老百姓的当家菜能帮糖友圆一个降糖梦。实际上，这是一个长达30年的谎言，或者说，是讹传。早在20世纪80年代初，一位日本学者发现，以南瓜部分代替主食，糖尿病患者的血糖控制程度会更好。这个消息没有问题，放在现在，也是正确的。
不正确的是某些媒体无知的宣传和商人对利益的狂热追求。本来普通的一个研究结论，被媒体炒作成了“南瓜能治糖尿病”，具有敏锐嗅觉的商人紧接着炮制出了一道道南瓜保健食品，于是，不明真相的老百姓一拥而上，争相购买。
媒体炒得名满天下，商人赚得盆满钵平，只落得糖尿病患者望“瓜”兴叹。
识别骗局第一招：“名医”+“特效药”
一项调查显示，虚假药品的广告，100%都打着名医、专家、某某大师的传人、特效药、祖传秘方、特供药等等旗号。看见这些词，您就要当心了。
专家提醒说，糖尿病讲究“个体化”治疗，千人千面，张三的药未必适合李四吃。如果不分青红皂白，千张脸一副药，那准是假的。
识别骗局第二招：纯中药（藏药）+抢购+电台电视台+明星效应
一项调查显示，很多假药、假保健品都声称自己是纯中药、纯藏药，可是里面往往掺进了西药的成分。更有甚者，在电台、电视台忽悠人，还用心理学的手段搞起了“限时促销 ”的活动，或者不惜重金请明星做代言。
一位医学专家提醒消费者：真正的药，不会像白菜一样促销，更不会让明星站在电视台忽悠全国人民购买。
识别骗局第三招：高科技+医学顾问（专家）+忽悠
一位资深医生曾经说，为什么患者这么容易受骗？其中一个原因，是患者太相信甚至是迷信所谓的高科技了，什么东西一贴上高科技的标签，一沾上纳米、准分子、基因修复、激活胰岛、高提纯、生物萃取等等名词，身价立刻翻倍。
商家深谙消费者这个思维陷阱，于是找来几个“医学顾问”，云里雾里地一忽悠，不怕没人上当。消费者要去质疑，人家还有最后的杀手锏 ——我们卖的是保健品，不是药。患者买东西的时候被告知能治这个治那个，谁知道包装最不起眼的地方，还有“保健品”的字样呢！这种情况下，患者只能吃哑巴亏。
所以，防范这类骗局，要注意：
1.不要太相信所谓的高科技，连试验都没做过，连医务人员都没听说过的高科技，即便真是高科技，也不值得患者拿自己的身体去做试验品。
2.别太相信所谓的专家、顾问，有些人假扮专家、顾问四处招摇撞骗，以此为业。
3.睁大眼睛看看自己买的是什么。药品上都会注明“国药准字”，后面有编号，保健品注明“保健品”，后面也有编号。国家规定，保健食品在包装和广告上都要有专用的标志，是蓝色的，像牛头型，下面有４个小字——保健食品。有的厂商怕病友看懂，往往把它缩得很小，要仔细找。很多保健品打着药品的旗号卖，把疗效说得无比肯定，实际上，仅仅是保健品而已。
南瓜的真实面目
南瓜又名金瓜，中医认为它性温、味甘，具有补中益气、化痰排脓作用。食品营养学告诉我们，南瓜含有果胶、微量元素钴、甘露醇，可以延缓肠道对食物的消化吸收，所以使餐后血糖不易迅速升高。南瓜中的铬还能提高胰岛素的敏感度，让胰岛素更有效地工作。
老南瓜含糖多，不适合糖尿病患者；青色或者微黄的嫩南瓜较好。
亦敌亦友的南瓜
南瓜不是药，吃饭后吃南瓜，血糖会更高。让南瓜部分代替主食，按照科学合理的量来吃，南瓜才是糖尿病患者的好朋友。
