5.鼓励宝宝自己拿勺吃饭
吃饭时如果宝宝争抢妈妈手里的汤勺，不妨也让宝宝拿一个，尽管宝宝把饭扒拉得到处都是也不要紧，这正是锻炼宝宝手、眼、嘴协调能力的好机会。进餐时不要催促宝宝，宝宝越小，进餐速度越慢。
6.让宝宝爱上吃饭
宝宝不喜欢吃的食物，父母不要勉强他。允许宝宝在进餐时选择自己爱吃的食物，但宝宝喜欢某种食物时，也不要纵容宝宝吃独食，应逐步培养宝宝与爸爸妈妈一块品尝的良好习惯。就餐时父母禁止使用“讨厌”、“糟透了”等语言，确保家庭气氛愉快而和谐。
7.不要强制宝宝进食
宝宝不想吃饭，不要用玩具、甜食等手段诱惑宝宝进食；也不要端着碗到处追着喂宝宝，这样只能增加宝宝的抵触情绪。宝宝有时吃得多一些，有时吃得少，是正常的，只要综合营养平衡，一顿少吃点儿也没关系。
8.父母餐桌上的话题，也应是宝宝感兴趣的话题
一般来说，进餐时应尽量少说话，如果要说，也应是大人、宝宝都感兴趣的话题。如果宝宝对父母所谈论的话题非常感兴趣，父母应允许宝宝发表自己的意见。
