关系自我的基本前提

那个我遍寻不着的中心,而我的潜意识却知道。

——奥登(W.H.Auden)

人类是以语言流传的,不管沉默或多语,这个流总是不断穿透你,每一件事发生都充满愉悦与温暖,因为谈论带来的欣喜持续流传!

——鲁米(J.Rumi)

每种治疗手法背后都有些基本信念,说明着生命如何运作以及为何失常,这些信念常是隐微内?­的,交错穿插于治疗会话的多层次结构里。要了解自我关系治疗法,就让我们从六个自我关系治疗法的基本假设开始谈起,这六个假设呼应着贝特?­(Bateson)、基尼(Keeney,1997, p.49)所说的“交织着的复合整体”,如表1.1所列,这些假设,提供了治疗师和个案一种思考、感知、体验与行动的方式。

表1.1 自我关系治疗的基本前提

一、每个人的内在核心都有一个不会被毁灭的“柔软的中心”(tender soft spot)。

二、生命会一直流过你的中心,除非它流不通了。

三、生活很美好,但有时让人痛彻心扉。

四、有两个你,两者间的关系是最基本的心理元素。

五、世界上有个比你更浩瀚伟大的心智。

六、你的生命旅程是独一无二的,但你常是个无可救药的反常者。

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