高血压患者最应该避免的是在血压高的时候服药，血压正常时就因为担心药物副作用而停药不服。另外就是服药随自己的心意，使得服药没有连续性：血压高的时候，按时服药；血压降低了一些，就减少用药量；血压再升高的时候，又急着加药。患者往往以为这样的做法很聪明，既降低了血压，又最大程度地避免了因长期服药可能造成的耐药性。事实上，这种做法最容易造成血压波动，从而造成脑动脉壁承受的压力不均衡，内皮损伤，使得脑血管病发生，引起重要脏器心、脑、肾的严重损害。
有些患者曾经在很多医院就诊过，因此，当他们发现自己血压高的时候，就把几家医院的药一起混合来用，结果往往违背药性，造成不良的后果。这样不仅起不到良好的降压效果，反而会给自己增加更多的问题。
另外就是小部分患者，总希望能够找到一种可以根治高血压的“灵丹妙药”，经常自己换药，想一劳永逸地治疗高血压。这样的结果往往是患者不能好好地配合医生进行降压治疗，结果血压没有控制好，特效药也没有找到，反而白白地耽误了治疗时机。
临床经验显示，即使血压降到正常值（130／85毫米汞柱）或者是理想的水平（120／80毫米汞柱）也不应该盲目停药，但是医生可以根据血压状况，对药物剂量进行调整，从而可以用最小的剂量维持血压在正常水平，有效地保护心、脑、肾等重要器官的功能，最大限度地减少并发症。
什么是降血压停药综合征
长期服用降压药的高血压患者，如果突然停药，可使血压反跳而引起一系列反应，临床上称之为降血压停药综合征。主要表现为血压突然升高，导致头昏、头痛、乏力、出汗等症状，甚至还有患者因血压骤升并发心血管痉挛、心肌梗死或脑血管意外而危及生命。
