37.你有学习障碍吗?
□是□不是
38.你有头痛吗?
□是□不是
39.你口吃或结巴吗?
□是□不是
40.你有慢性咳嗽吗?
□是□不是
41.你有心痛吗?
□是□不是
42.你情绪波动较大吗?
□是□不是
43.你有抑郁吗?
□是□不是
44.你有干草热吗?
□是□不是
45.你有失眠吗?
□是□不是
46.你有时会吃烤、炸或烧烤食物吗?
□是□不是
47.你每天吃的水果和蔬菜少于三份吗?
□是□不是
48.你不是每天都吃全谷类或天然纤维食物吗?
□是□不是
49.你每天很少饮用数杯纯净水吗?
□是□不是
50.你经常吃白面粉食物或饮用苏打吗?
□是□不是
51.你使用家用清洁产品吗?
□是□不是
52.你每天或一周数次地服用合成维他命吗?
□是□不是
53.你每天没有锻炼30分钟以上吗?
□是□不是
54.你的大便不正常吗?
□是□不是
55.你每天都要在交通拥挤的状况下通勤吗?
□是□不是
56.你至少一周吃两次快餐或冷冻食品吗?
□是□不是
57.你家庭中有癌症、糖尿病、心脏病、肥胖或抑郁症的病史吗?
□是□不是
58.你得过癌症、糖尿病、心脏病、抑郁症、肥胖、肝病或高血压吗?
□是□不是
59.你用金属补过牙,或者你做过牙科手术吗?
□是□不是
60.你每天压力都很大吗?
□是□不是
61.你使用处方药或非法的非处方药吗?
□是□不是
62.你受过手术麻醉吗?
□是□不是
63.你有颞下颚关节问题吗?
□是□不是
64.你经常感觉到浮肿吗?
□是□不是
65.你想过自杀吗?
□是□不是
回答“是”的个数__________
你答“是”的总数决定了你中毒水平的相对值。(请注意:这不是科学实验或健康评估、它仅仅暗示了你携带化学物负荷的可能程度。)
1~15轻微中毒
16~28一般中毒
29~45中毒很深
46~65重度中毒
毫无疑问你会注意到,甚至当你只有几个确定答案时,你也是带毒的。中毒只有程度之分。这一现实通常反映在美国疾病控制和防治中心大面积的验血结果中。现在,让我们看看,是什么东西、出于什么原因、又以何种方式带给我们这些无处可躲的污染。