幻想是一个替代品，也是一种强迫思考的形式，幻想是将焦点放在未来而且时常感到愉快。幻想是热情被压挤进一个较能被接纳、但不太可能达成的形式中。幻想是如何形成的呢？当我们认为某些行动超过了我们的能力，而对这些不被接纳或不可能实现的行动，就可能产生幻想。在幻想中我们不需要经历令人害怕的现实，然而我们仍抱着一丝希望。不幸的是，这不切实际的期待，也在为失望铺路。
为了要离开这两难的状态，人们必须重新拥有最原始的、纯净的能量。原始的能量必须被带回到个人的身体与生活中，不是为了要去实现幻想，而是要让这些能量起作用。当我们安住在这原始的能量中并从中展开行动，其结果是无法预测的——不像幻想是无法实现的！
一个人的生活中有着幻想，这并不会是问题。但重要的是你一定要停止生活“在”幻想中，如果你离弃了心灵真实的欲望，把原始的能量都转移去维持你的幻想，才是问题。
想象你的灵性就像是一个广阔无垠的、开放的、无止境的平原。当你幻想时，就如同你创造了一条幻觉的河流，流过这座平原，像海市蜃楼般，在遥远的另外一边，有着如果能得到会是多么美妙的东西（另一边的草地，一定比这边的绿！）。于是花费大量的时间与能量，渴望地凝视着远处。
想要找回你的热情，就是不再尝试去实现你的幻想，取而代之的是将你的能量投注在你周围的日常生活中。
