第二章 小困难与大苦难(6)

印第安人有所谓的成年礼,当一个印第安男孩成长到合适的年龄时,族人会为他举行成年礼,在狂欢舞蹈庆贺之后,这个男孩将会被族人亲手绑在森林中的一棵大树上,独自一人度过成年礼的夜晚。森林中多的是毒蛇猛兽,即将成为印第安勇士的男孩在成年礼的这个夜晚,必须面对各种各样的危险,借由这样残酷成年礼的锻炼,而成为族中公认的真正勇士。大自然的法则是“弱肉强食,适者生存。”印第安人的“土法优生学”虽然残忍,但也是强化民族素质的一个手段。可想而知,印第安人在这样的环境中成长并长大,他们面对恶劣环境的能力一定要强!用我们刚才的话讲其实就是他们的逆商高!这也是为什么现在的孩子要增强“挫折教育”的原因,其实都是在培养孩子的逆商。

老K听了于老师的话后,说道:“目前,小胡和小吉的AQ肯定不高,但却又面临着对他们来说的‘大困难’。那么该如何在短时间内提高呢?”

测试2-1  AQ逆商测试

逆商,顾名思义,即描绘一个人的挫折忍受力,或是面对逆境时的处理能力。本测试根据保罗?史托兹教授的研究,从控制感(Control,C)、起因和责任归属(Origin&Ownership,O&O)、影响范围(Reach,R)和持续时间(Endurance,E)等四个方面设计(数字的增减表示得分的多少)。

1.因为自己的过失,而使一个重要会议或约会失败,这件事情对你影响的是:

□5分 很快过去没有影响     □4分 有一定程度的影响

□3分 有影响               □2分 较深影响 

□1分 影响到生活的方方面面

2.你的工作或经营严重失败,该事件给你带来的情绪影响将会:

□5分 很快过去没有影响     □4分 有一定程度的影响

□3分 有影响               □2分 较深影响

□1分 影响到生活的方方面面

3.你信任的朋友或亲人欺骗或某件事情伤害了你,该事件给你带来的情绪影响将会:

□5分 很快过去没有影响     □4分 有一定程度的影响

□3分 有影响               □2分 较深影响

□1分 影响到生活的方方面面

4.你的领导没有批准你急需的假期,该事件给你带来的情绪影响将会:

□5分 很快过去没有影响     □4分 有一定程度的影响

□3分 有影响               □2分 较深影响 

□1分 持续很长一段时间

5.当你清楚自己因作息习惯和饮食习惯不好所带来的影响不好时,你能改善吗?

□5分 完全能               □4分 大多数情况下可以

□3分 信心不足,但有可能   □2分 很难改变

□1分 一点也不

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