第5节:健康就在我们身边(5)

这些都是睡眠障碍问题。那么我们该怎么办呢?这都是生活不规律、工作压力大引起的,最主要是减轻心理负担,尽量让自己处在一个比较轻松的生活、工作和学习状态下,并且经常锻炼身体,多爬爬山、散散步什么的。这都是现代病啊,从中医的角度讲,是情志病引起的睡眠障碍。

唾液的免疫力最强,可以给人治病

所谓心肾不交是什么呢?在人体五脏六腑图上,心和肾是一对什么关系?心为火,肾为水,日常的水火它们只要碰到一起就完蛋了。但从人体上讲,心为真阴,肾为真阳,它们还就得待在一起,这就叫水火相济。从人体来讲,人之所以能活下来,就是因为心肾相交,就是心火一定要下来,肾水一定要上去。这些在我们身体里是有指征的。肾水能不能上济,就看嘴里有没有唾,有唾液的人,肾水往上走的功能还是不错,因为“唾为肾之液”。反之,如果老口干舌燥、老上火的人,他一定是心和肾的功能出问题了。

从某种意义上说,唾的免疫力最强,它是可以给人治病的。大家不是天天想吃营养品吗,有一个营养品就跟唾有关——燕窝。燕窝也是唾,所以那也应该是很好的东西。

西医对免疫力低下和遗传病犯憷

第一,免疫力低下西医怎么治呢?如果是免疫力低下症,西医一般不管治,只管“补”,它会给免疫力低下的人开点营养剂吃吃,让自个儿回家养着,至于能不能补好就不好说了。第二,很多病,一旦沾上遗传的边,甭管七大姑八大姨都可以遗传过来。只要是遗传,西医就告诉你,病不治。

免疫力低下怎么治?免疫力低下西医没有办法,因为西医主要靠激素来治病。什么叫免疫力?免疫力在中医里有一个核心的词叫元气,元气藏于肾。元气就类似西医说的免疫力,人元气足就能消病。为什么西医一用激素,这病马上就减轻了?实际上激素起的作用不是治病,激素起了个重调元气的作用,把元气调上来,让元气来治这个病,把这个病就给克制住了。如果老这么调,元气就会虚了。所以,激素不可能久用,用得越久药剂量就越大了,直到被调空。调空以后就容易有一个病症,股骨头坏死。为什么呢?因为元气藏于肾,肾藏于骨,这些都是有关联性的。肾主骨,骨头的病变,肯定是肾病,是元气、元精出问题了。中医也有重调元气法,只要中药里边有大量的矿物质,就是属于重调元气。

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