第4节:健康就在我们身边(4)

假如中医说病人心脏有问题,你不要以为心脏真的有病。比如说有的人经常胸闷、气短、喘不上气来,那么,如果到医院去检查,医院会给病人做各种心脏扫描。也许最后得出的结论是病人没问题啊,指标全都正常。中医就不会这样,病人平常就感觉胸闷、气短,其实是什么原因呢?也许是因为他膈肌宣不开了,整个憋在胸口了。所以只要用药轻轻地疏通一下经脉,把这个膈肌一宣,这个胸闷就解决了。胸闷、气短,也许还跟胸椎错位有关。只要把胸椎“啪”的正过来,就好了。

中医和西医还有一个很大的区别,西医讲的是一大群人的平均水平,而中医因人而异,没有统一标准。比如血压高的问题,西医认为只要到了一百四,就是高血压。但如果有的人高压一直是一百四,偶尔去医院一量,医院就说他高血压,让他降血压,反而会造成他很不舒服的感觉。所以,所谓的指标其实只是一个参考值,是西方根据大量正常人群中的有关实验测定数据来划定的一个范围,而不是一个人个性化的指标。

西医也讲到过,人到了六十岁以后,每增长十岁,血压汞柱会相应地增高。根据中医的理论,是因为这个时候人的气血水平低了,要通过加压的方式来拯救你自己,在中医看来,只要血压不太高,其实是人体的自保功能在发挥正常作用。但是西医就不这么认为,就要给你降血压。

今天晚上接着做昨天晚上的梦是睡眠障碍

我们再讲一下失眠,失眠不是胆经病。失眠的病人现在越来越多了,但说句实在话,这些失眠的人其实并不是有失眠病,而是有睡眠障碍。

有睡眠障碍是什么呢?比如说晚上做梦,有的人经常一夜梦不断,而且还是有人物有情节的;还有人更有意思,他是半夜起来,起了夜以后,回来可以接着前面的梦继续做。这就像看电视剧啊,根本没休息。最有意思的是,有个人跟我说,他今天晚上可以接着做昨天晚上的梦。可想而知,现在的人的睡眠障碍已经到了何种程度。

像这些人,他们就有一个表现,第二天早上起来特别特别的累,甚至起不来,就是起来也觉得浑身没劲儿。

有的人呢,索性就睡不着。还有一种就真的跟老人一样,看电视就能睡着,电视一关就醒了。这种人叫什么?叫昏沉,昏昏沉沉。开着电视吧,他也不知道是心情放松了,还是怎么着,反正就开始昏沉,不一会儿就开始呼噜。家人心疼他,怕电视声音吵了他睡觉,把电视一关,他呢“哎”一声,然后说“怎么了,我还看着呢”,就醒来了。这样的人睡眠质量也非常不好。

读书导航