颜色也具有能量，会影响人体健康。《黄帝内经》早就指出："肝木绿，心火红，肾水黑，肺金白，脾、胃土黄。"意思是在五行分类中，肝属木，喜绿色；心属火，喜红色；肾属水，喜黑色；肺属金，喜白色；脾、胃属土，喜黄色。
最近连西方医学研究者也逐渐重视色彩对身体的影响，尤其是日本，已发展出一套对应之道。不过此种说法在早期常被认为无科学根据而加以排斥，包括从事西医的我也一样，直到五十岁开始接触中医以后，才发现中医学非常合乎科学原理，现代人花费庞大的人力、物力做观察、统计、研究之后，得出来的结论与古圣先贤几千年前的说法几乎相同。五色对应五行、五脏，就是一个例子。
五色对五脏的重点在讲究阴阳五行平衡，这是中医学的理论基础，也是治疗的最高境界。用现代的话说，身体的各个器官、系统功能正常，彼此平衡就能保持健康，过与不及都可能导致免疫功能下降，容易受到细菌感染，引起发炎，这在临床医学上屡见不鲜。其对应关系与作用机理如下--
肝脏的主要功能之一为生成许多酵素、氨基酸，以分解吸收进来的营养物质，作为新陈代谢、生存、生长、发育之需，就好像树木必须吸收营养才能枝繁叶茂一样。奇妙的是，由肝脏分泌出来的胆汁为绿色，肝硬化以后的颜色、坚硬度也与木头差不多，所以说肝属木，喜绿色。
传统中医所说的心，包括心脏与心灵（或精神、情绪等心志活动）。我们常说做事时费了很多心血、年轻人热血沸腾等等，表示心脏与血液有关，其主要功能就是利用压力、将血液送往身体各处，而血为红色。在形容一个人的个性时，往往说他热情如火。如果有机会看到心脏手术或解剖，就可以发现心脏是人体最红，血容量最多的内脏器官。所以说心属火，喜红色。
而肾脏为人体最主要的水分代谢器官，血液中的毒素、废物都要经过肾脏过滤之后，九成以上由泌尿系统排出体外，所以说肾属水。但中医的肾还包括生殖与泌尿系统在内，而不单纯指肾脏。那么为何说肾喜黑呢？那是因为中医从实证经验中发现，黑色，味咸入肾，而水在五行中归于北方，北方属黑，所以认为肾喜黑。我们曾以能量测定法进一步验证，发现深橘色的能量频率比黑色更符合肾脏，所以我认为应该"肾喜深橘"才符实情。
中医典籍早就提到肺属金，喜白，而且肺主皮毛。也就是说，中医早就知道除了肺部负责呼吸之外，我们的皮肤和毛孔也可以呼吸。但以肺部为主的呼吸系统除了职司呼吸之外，还可以像金属发出声音一样唱歌、发音、说话，所以说肺属金。我们如果实际观察煮熟的动物肺脏，就可以发现大部分都是白色，加上我们的呼吸也是无臭无味，而金在五行中属西方，故为白色。
至于脾、胃属土，喜黄色，比较容易理解，因为五谷杂粮都需要土才能生长，我们吃进肚子里的食物要经过脾胃消化，养分吸收，才能供给全身各器官、系统，就像大地滋养着万物一样。而消化、吸收过后的食物残渣，排出后依旧回归大地，大地（土）又是黄色，所以一般认为脾、胃属土，喜黄色。
