■ 宝宝快长大
女性在月经的第一天，卵巢里会有一个或多个卵细胞渐渐长大，成为卵泡，子宫内膜也渐渐增厚。到了月经第七天时，卵泡的大小为10mm，子宫内膜的增厚至5mm。对于大部分女性来说，月经已经结束了，可基础体温表的曲线却仍在低温期。
从卵子和一颗最强壮、“跑”得最快的精子在输卵管结合的那一刻起，一个小生命的孕育过程从此开始了。不过，那个时候还不能称它为“宝宝”，而只能称做“结合体”。结合体非常小，只有一个细胞的大小。不过，在3天后，它的大小就等同于8个细胞；4天后，它就有16个细胞了；5天后，它就变成了胚芽。构成胚芽的细胞开始分化，有些则发育成胚胎芽，有的发育成滋养层，也就是未来的胎盘。在输卵管收缩处有一块肌肉，胚芽出现后，这块肌肉会变松弛，胚芽通过这里进入了子宫。
■ 妈咪周周变
夫妻二人经过长时间的精心准备，一切妥当后，即将开始孕育小生命了。这个时候可千万不能掉以轻心，在“造人计划”开始前的第一周，夫妻二人应该保证良好的身体内环境与生活外环境。
内环境是指保持身体健康和心态良好。
身体方面，平时好烟酒的丈夫或是妻子一定要戒掉烟酒，因为过度抽烟、喝酒会导致精子和卵子的畸形，如果想要生出健康的宝宝，就一定要戒掉烟酒，给宝宝一个良好的开始。在“造人计划”开始实施的过程中，夫妻二人都不要接触麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等有毒物质，不要照射X光等放射性物质。同时，要保持身体的轻松和闲适，保证身体各部分机能都处于最佳状态，夫妻二人要切忌在大强度运动或是过度疲劳时受孕，因为身体状态是否良好，直接影响到精子和卵子的质量，也就直接关系到出生的宝宝是否健康。
除了身体要健康外，心态也要好，要保持一份好心情，夫妻二人可以共同谈论一些轻松愉快的话题，如回忆曾经快乐的往事、给未来的小宝宝取名字、计划有了宝宝以后的生活及宝宝的教育问题等。有心的准爸爸准妈妈们还可以向周围新生了小宝宝的父母请教，从他们身上学习一些经验和方法。这个时候，夫妻生活是非常美好、值得珍惜的，因为随着小宝宝的到来，“二人世界”就会被“三口之家”取代了。
良好的外环境是指生活的环境要保持清新爽洁，房间一定要收拾得整洁干净，小家庭要布置得既浪漫又温馨，营造一个和谐而又轻松的氛围。根据自己的需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平，为自己选定一家孕期保健和分娩医院，在选择医院时，首先要看这家医院是否能够提供人性化的医疗保健服务。
给宝宝一个健康、美好的开始是做父母非常重要的一件事，所以，小宝宝最好不要是意外受孕的“果实”。确切地说，在精子和卵子结合前的3~6个月甚至1年的时间内，父母就应该做好一切受孕准备，正所谓“万事俱备，只欠东风”。只有这样，才能保证使最健康、最富活力的精子与最健康的卵子在天时地利人合的情况下，传承父母的优良基因，组合成最佳的受精卵。
饮食方面，一定要注意营养的科学搭配，保证每天摄入的营养都充足又均衡，这不仅能为将来小宝宝储备营养，还能使准妈妈轻松地应对孕后及产后出现的各种身体变化。另外，在打算受孕的前3个月，妻子每天就要补充400微克的叶酸。研究表明，造成早产的一个很重要的原因就是准妈妈体内缺乏叶酸。另外，如果女性有口服避孕药的历史，专家建议最好在停药半年后再怀孕。因为避孕药的吸收代谢时间在停药后的6个月内，尽管那时候体内的药物浓度已没有避孕的作用，但它仍会对腹中的胎儿产生不良影响。
目前情况下，女性可以自己测算排卵周期，也就是月经周期。虽然不同女性的月经周期也不一样，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间却是比较固定的，一般都是在第14天左右。如果在这一天开始受孕，比17天以后再受孕，受孕后的流产率要低。因为，一般情况下排出的卵子只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内也只能存活1~3天，因此，从排卵前3天至排卵后1天是最容易受孕的。测算排卵期的方法有很多种，传统采用体温测定法来测算，不过这样比较麻烦，现在，药店里有各种测定排卵日的试纸，既方便又好用。
一般来说，与没受过胎教的孩子相比，受过胎教的孩子具有如下的特点：
不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿或身体不适时也会啼哭，但在需求得到满足之后就不会再啼哭了。受过胎教的婴儿感音能力较好，当听到母亲的脚步声、说话声等熟悉的声音时，就会停止啼哭。受过胎教的小宝宝很容易养成正常的生活规律，在睡觉前播放胎教音乐或是母亲轻轻地哼唱摇篮曲，婴儿很快就能入睡。等到满月后，小宝宝就能形成白天醒来、晚上睡觉的好习惯，这样家长照顾起来也会比较省心。
较早与人交往并学会发音。研究发现，婴儿在出生后2～3天就会用小嘴张合与大人“对话”，20天左右就能够逗笑，2个多月就可以认识父母，3个多月就已经能听懂自己的名字。如果通过胎教来启发宝宝，它就能很顺利地达到这些指标，尽早地与父母交流。受过胎教的宝宝，2个多月时就能发出几个元音，4个多月时会发出几个辅音，5～6个月时能发出表达一定意思的声音。这比没受过胎教的婴儿早许多。
能较早地理解语言并学会说话。受过胎教的宝宝4个半月时能认出一些简单的东西，6～7个月时能辨别手、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思，这样的孩子更懂事、更听话。他还能较早学会用姿势表示语言，会做“欢迎”“再见”“谢谢”等动作，也能较早理解他人的表情，所以，这样的孩子特别聪明可爱。经过胎教后，宝宝在9～10个月大时就会叫爸爸妈妈了。不过，胎教并不是可以管用一生的法宝，如果出生后不持续给以发音和认物训练，胎教的影响在几个月后就会消失。还有就是，受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌，受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。
