从那以后，巴黎念念不忘，想得到海伦。他拋弃妻子，去到特洛伊，心想爱神总能使他如愿以偿。他在特洛伊城，跟一班青年交游。他的美貌和武艺，得到那些贵胄子弟的赏识。这些人中间有些原是他的兄弟。他的姊妹卡珊德拉，一位先知，一见就觉得他有些来历。经仔细盘问他的年龄和身世，断定他就是若干年前被弃在爱达山里的婴儿。他的老年父母，看见这个失而复得的儿子生得这么英俊漂亮，真是眉目清秀，气宇轩昂，只有高兴的份儿，把从前赫丘巴梦中的事和占卜者的警告，忘得一干二净。他们接他回家，为他的生还庆幸。他父亲对他恩爱备至，十分器重；后来让他率领一队船到希腊去寻觅从前被赫拉克勒斯掳去的赫西昂内。这正是他梦寐以求的好机会。他要借这机会，去实现私愿，向海伦和她丈夫米奈劳斯居住的城市斯巴达驶去。
这位海伦的身世很不寻常。她母亲勒达是斯巴达王廷达拉斯的王后，父亲是宙斯。她生下来就非常美貌，到要结婚的时候，她的美丽已经传得遐迩咸知。当时希腊的青年英雄，从四面八方来向她求婚。其中最重要的当推佩柳斯和塞蒂斯的儿子阿基里斯，奈斯特的儿子安蒂洛卡斯，特拉蒙的儿子埃杰克斯，波亚斯的儿子菲洛克特蒂斯，阿楚斯的儿子米奈劳斯，和拉厄特斯的儿子奥德修斯。这班青年都是出自名门和当世的俊杰。廷达拉斯王和勒达不知选谁好，富于计谋的奥德修斯想出一个办法。他建议让海伦自己选一人为她的丈夫，但在选择之前，大家起誓，将来都竭力保护她和她的丈夫，不论他是谁。大家同意这个办法，并起了誓，海伦选的是米奈劳斯。廷达拉斯为答谢奥德修斯的良好建议，把他的侄女皮奈洛普给他为妻。
巴黎到斯巴达时米奈劳斯已是斯巴达君王，海伦已是一个女儿的母亲，他们慷慨招待这位远方来的客人住在他们的王宫里。巴黎见了海伦，觉得她的美竟超过他所想象的。他夜间辗转反侧，不能入睡；思前想后，明知如放胆做去，就违反做客常规，将招来很大麻烦。可是欲令智昏，他不顾一切，决定向阿芙罗狄蒂祷告，求她帮助。阿芙罗狄蒂听见他祷告，答应他的祈求。神是无所不能的，她点化海伦，使她对巴黎产生爱心。
海伦初见巴黎时，看他是青年皇子，风流倜傥，原已有些好感。自经阿芙罗狄蒂点化后，她对巴黎的爱心油然而生，只觉得一种不可抗拒的力量突然施诸于她的身上，一股不可遏制的热情充满她的心房。她周遭的一切已失去重要性，唯一重要的是巴黎，是她对他的爱。所以二人再见面时，已是四目传情，两心相许了。两人私下相爱，只瞒着米奈劳斯。也是事有凑巧，一天米奈劳斯有事到克里特去，留下海伦在家。巴黎趁机说动海伦同他一起逃走了。他们一径回到特洛伊，普利安王欢迎他儿子归来，并欢迎海伦，把她当做媳妇看待。
米奈劳斯回来，发现王后被巴黎拐去，非常生气。他痛恨巴黎无义，决定兴兵报仇，夺回海伦。他的兄长迈锡尼王阿加米农立即来支援，他的王国是希腊最大的。兄弟二人首先集合起自己的军队和船只，一面传檄各城邦的君王皇子，请他们前来参加，特别敦促那些从前在海伦结婚前曾发誓要保护她和她丈夫的人们。
一时各城邦的君王首长，各率舰队纷纷而来。众军集合起来，成为前所未有的一支伟大的远征军，共有战舰千余艘，军队十余万人，阿加米农任总指挥。
