女人30岁，难免遭遇职业瓶颈。由于男女天生一些素质方面的差别，如女人更敏感、细心、感性，男性更坚毅、果断、理性，所以职场的金字塔顶，一般以男性为主，很多公司在一些高层职位上都优先考虑男性。因为在众人眼中男性能更加集中精力投入工作，更有决策力；而女性似乎更适合担当一些辅助性的职位。30岁的女人在家庭、事业和社会的三重压力下，往往很容易陷入职业发展的瓶颈期。
女人30岁，容颜和健康遭遇危机。女人是水、是花，从古至今，社会给女人的评价都是外在多于内在。职场上有一部分行业和职位，需要的是充满青春朝气且容貌姣好的女性，如秘书、模特、公关等。然而，30岁的女人花期已过，青春不再，衰退的容颜如凋谢的花瓣一样，这对一部分职业女性构成了威胁。
女人30岁，重心放在家庭上，耽误了"充电"。对孩子的教育，母亲占主要责任。很多有家庭的女性在工作之余考虑的都是孩子的教育问题，这使得她们不得不牺牲为自己"充电"的时间，也很难有精力再去提升自己，导致她们在职场上更难以获得突破。
不要以为只有男人才会为了供房、买车而发愁，现代职业女性的压力并不见得比男人少。特别是跨入30岁的门槛，已经从女孩蜕变成为女人之后，更是处在家庭生活和职业发展的关键时期，面对来自四面八方的困扰，聪明的女人一定要想办法让自己安全度过这一转型期，为剩下的人生谋划一个理想的出路。
女人30岁，要找到家庭与事业的平衡点。古人说"鱼与熊掌不可兼得"，这话有一定道理。但世事无绝对，尤其对于都市的白领女性，多花一点心思，少算一点得失，即便不是鱼与熊掌得兼，也能在家庭与事业之间找到一个平衡点。
关姗姗30岁了，虽然工作顺利，而且已经"贵为"部门主管，但生儿育女的计划还是不可避免地被提到日程上来，尤其是她的丈夫盼子心切，关姗姗觉得自己不能太自私，于是决定放弃自己蒸蒸日上的事业，回家生孩子。
关姗姗的丈夫本来希望她能做几年全职太太，将精力全用在孩子身上，其他的事情，特别是挣钱这档子事就全权交给他好了。但关姗姗却不想一有孩子就把自己的精神世界完全交给下一代，把经济独立权交给先生，架空自己。
所以，虽然关姗姗辞职了，离开了原来每天都要去坐班的单位，却变成了一个在家上班的女人。凭借以前的关系，她很容易就联系到好几家杂志社，做他们的特约撰稿人，同时还为一个网站做兼职的编辑。这样，关姗姗只需要在家里工作，既可以保证经济上不会下降太多，又能比较安心地等待着小宝宝的降生。
