最好在孩子1～2个月之后养成规律的喂奶习惯，母乳喂养的孩子每3个小时喂1次（如果孩子醒着的话），人工喂养的孩子每4个小时喂1次。
如果母乳喂养的孩子喂奶之后2个小时就醒了（同样，人工喂养的孩子3个小时就醒了），建议再等1个小时，或者抱着他走10分钟然后再放回床上去睡觉。如果孩子大哭大闹，非常饿了，你就应该喂奶了。
我建议循序渐进地找出孩子吃奶的规律，尤其是那些没有经验的父母更不要急躁。
第一次做父母的都想给孩子无微不至的关怀，甚至甘愿当孩子的奴隶，实际上应该在照顾孩子和照顾父母之间寻求平衡，孩子会逐渐适应爸爸妈妈带孩子的习惯。
这样在他一两岁时，就不会那么依赖大人，而且可以很早学会合作和礼貌。
做父母的如果没有牺牲太多，也就不会在孩子让你失望时大为恼火。
但是可能我的观点并不适合你，你可能认为我过度强调规律性的重要性，你更倾向于完全按需哺乳，对此我也表示理解。毕竟那是你的孩子，你有权利按照你的方式来抚养他，这是别人无法替代的。
问：妈妈休完产假回去上班时如何做？
自愿或者必须外出工作的妈妈什么时候回去上班合适呢？当然与孩子呆的时间越长越好，当然这与家里的经济情况有关。
上班之后也可以继续母乳喂养，把孩子带到工作单位，或者工作时间回家喂奶。也可以找人给孩子喂配方奶（配方奶加得越少，就越容易坚持母乳喂养）。
妈妈可能全职工作1个月、3个月、6个月、9个月或者1年，帮忙看护孩子的人一定要逐渐地接替看孩子的事情，这样孩子在妈妈上班之后也会感觉熟悉、有安全感。
尽管听上去有些奢侈，但我认为这对孩子很重要。我认为应该两个人至少一起来看护孩子2周，当然三四周更好。
减少探视
一些初次做妈妈的人在看护孩子的阶段特别疲乏，最好不要安排探视的人太多、待的时间太久（我记得我有几次住院的经历，我对有些来探视的人几乎忍无可忍。当然我不会那么没有教养地说：“我累了，请你们走吧。”我也不能从床上跳起来拔腿就走）。
如果一位妈妈觉得接待来探视的人太累了，她可以跟打电话说要来看望的朋友说，“最近医生限制我每天接待探视的人数”，或者“他不希望探视时间超过5分钟”。
如果这次探视的人没有打电话提前预约，又非常无聊，你可以试试在说话期间假装睡着了。
