第七讲：怀孕第四个月（13～16周）
妊娠4个月是一个相对比较平稳的阶段，大部分准妈妈已经基本度过了妊娠反应期，发生流产的危险相对较少；胎儿的生长和发育正在快速进行，人的外形已完全具备。
第八讲：怀孕第五个月(17～20周)
妊娠5个月时胎儿的活动更加明显和频繁，准妈妈已经可能清楚地感觉到胎动，尽管这一时期已有胎动，但对准妈妈来说进入孕中期是相对稳定平和的时期，可以进行短距离的旅游，进行游泳、瑜珈等运动。
第九讲：怀孕第六个月（21～24周）
第六个月的胎儿，脸形更加清晰，已完全具备人的模样，但全身都是皱纹，皮肤表面长出白色胎脂。肠胃和肾脏发挥功能，会吞吐羊水、排泄尿液，通过听诊器可听出胎儿心音。这一时期的准妈妈，脚踝即变得肿起，有的腿部出现静脉曲张。这一时期的饮食更要丰富，清淡，最好少食多餐。
第十讲：怀孕第七个月（25～28周）
满七个月后属孕晚期，这一时期如果不注意极容易流产。有许多准妈妈提问；“为什么怀孕七个月出生的宝宝不容易存活？”这是因为，七个月时胎儿还没有完全具备在体外生活的适应能力，这时出生虽能有浅浅的呼吸和哭泣，但在一般条件下很难存活。因此，准妈妈在这一时期需格外加以注意。
第十一讲：怀孕第八个月（29～32周）
妊娠8个月的胎儿，皮下脂肪增厚，皮肤发红，皱褶仍多，身体较丰满，神经系统变得发达，胎动更加活泼。此时胎儿头部朝下，已进入正常位置，在此时期出生的早产儿精心护理是可以存活的。
第十二讲：怀孕第九个月（33～36周）
胎儿的体重在这一个月增长得最快，身体圆滚滚的。皮肤红润带有色泽，胎毛逐渐稀疏，脸及腹部胎毛已消失，只有肩、背部仍可见胎毛。生殖器官发育完善。内脏功能完全，肺部机能调整完成，这一时期出生的宝宝，如能精心地进行养育，基本能够成活。
