第四章心胸要有宽度
——君子有容人之量
海纳百川，有容乃大。胸怀的宽广是一种人生的修养，是一种觉悟的升华，也是处理问题的水平。古人言，君子有容人之量，也就是说为人处世需要有宽广的胸怀，要体现出做人的美德。
嫉妒是人的致命点
冤家宜解不宜结
将心比心，学会宽容
没有必要生气
量小非君子
愤怒的情绪难做大事
忍辱负重，成就大事
第五章视野要有广度
——看得越远走得就越远
完美事业是一个挖井的事业，开始有付出，后来才能慢慢得到回报，需要我们具有长远的心态。只有眼光放远，才能有大成绩，做成大事业。
做大事，眼光要长远
树立远大的目标
机遇垂青于有胆识的人
凡事多想几步
为自己准确定位
防患于未然是行事的根本
主动吃亏，不计较个人得失
第六章身心要有精度
——健康是人生最宝贵的财富
人生最大的财富是健康！健康包括人的躯体健康与心理健康两个方面，两者不可分离。躯体健康与心理健康相互联系，相互影响。躯体健康是心理健康的基础，而心理健康又是躯体健康的必要条件。
善待打拼的本钱
健康高于一切
不良睡眠影响身心健康
把握健康靠自己
健康心理的“营养素”
学做自己的“心理医生”
我运动，所以我健康
