如何监控我的健康(2)

如今8年过去了,班杰明依旧每年接受体格检查。她的甲状腺癌没有复发,她康复得好极了。她非常感谢定期进行的健康检查,这使得她得以在早期发现肿瘤,并极早切除了它。如今她活得很快乐,常常和朋友们一起外出远足,享受美食。她说是定期体格检查给了她第二次生命,如果她没有极早发生问题,很可能就因延误病情而要了她的命。

◎检查耳朵。医生会观察你的耳道,看是否存在过多的耵聍(俗称耳屎),它们可造成耳道堵塞从而使耳道易于感染。此外,如遇外界气压过高时(比如在飞机爬升的过程中,气压就很高,大家应立即做打呵欠的动作以降低耳内外的压力差),可令耳鼓膜发生破裂,这一方面会导致耳痛、听力下降和耳鸣,还会使耳道发炎。

◎检查眼睛。一般医生会要求你注视他的手指,他会将手指左右上下移动,以观察你的眼球的活动情况,由此判断你眼内3个神经的功能状态。他还会将手指先放在贴近你鼻子的地方,随即再使手指远离你的鼻子,在整个过程中,他都会要求你注视他的手指。通过手指的远近移动,可以检查你的瞳孔收缩情况。此外,他还会用检眼镜检查你的眼底,检眼镜可以放大16倍,使医生得以了解你的视网膜情况。

◎检查口腔。医生会要求你张嘴发“啊”音。在正常情况下,这个动作可以提升你的软腭。此外,医生还会查看你的口腔内有没有溃疡、发炎和癌前病变等异常情况。

◎检查咽喉。医生会要求你咽口水,观察颈部的甲状腺活动以判断甲状腺有无肿大,发炎等异常。通常,医生还会仔细触摸你的双侧甲状腺,以查看有没有肿块或是不对称的情形出现。

◎检查心脏。医生会要求你保持正常平稳的呼吸,并用听诊器逐一听诊你胸部的不同部位,以检查心率,并判断有无心脏杂音等异常情况。

◎检查肺部。医生会要求你做深呼吸,并用听诊器在你的背部听诊,以检查左右肺的呼吸音。如果听到有哮鸣声,啰音,则可能由哮喘,肺炎或支气管炎造成的。医生还会轻叩你的背部,听叩诊音是浊音还是清音,以了解肺部是否有积水,炎症等异常情况。一般来说,医生会要求你进行胸部X线检查,以检查你的心肺状态。

◎检查腹部。医生会要求你躺在床上,微张口平静呼吸,并屈曲膝关节以放松腹部。医生逐一触摸你的腹部,并向你询问是否存在压痛。当在右上腹出现压痛时,表明可能有肝大,胆囊炎等异常情况。医生还会用听诊器在你腹部进行听诊,这主要是为了检查你的肠鸣音是否正常。一般来说,医生会要求你接受肝胆胰脾的B超检查,以明确各脏器有无异常。

◎检查四肢。医生会用手牵拉你的上下肢,以检查四肢的基本情况。触摸你的手掌和脚掌,并有棉签棒画脚掌皮肤以观察脚趾的运动,并进行左右对比。医生还会检查你的肌力,并作针刺和冷热感觉试验。医生还会用小锤轻叩你的膝关节观察腱反射,以检查神经系统的功能状况。

◎检查直肠肛门。医生会为你进行直肠肛门指检。有些人因为恐惧而拒绝肛检。这种想法是很危险的。直肠癌的早期症状为直肠出血,这和痔疮的临床表现惊人的相似,极易漏诊误诊。而定期接受检查可以早期发现异常,及时治疗。

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