一般情况下，人体的自我调节和适应能力是非常强大的。在自然条件下，即使有了不适，有了疾病，人体都能够耐受一定的时间，并能逐渐做出适当的调整，来消除疾病的影响，加快身体的康复。
临床上经常遇到一些老年患者，多病缠身，症情复杂。分析他们的病史，可以看出，他们的有些病，是属于不当的治疗引起的。
病急乱投医，对于疾病和健康，其实是一种极不科学的态度。
一般情况下，人体的自我调节和适应能力是非常强大的。在自然条件下，即使有了不适，有了疾病，人体都能够耐受一定的时间，并能逐渐做出适当的调整，来消除疾病的影响，加快身体的康复。这时候，我们需要做的，或许只是静养，是认真地倾听身体的声音，而不是急急忙忙地人为干预，特别是在疾病发出的讯息不甚明确、不能判断是什么病的时候，更不能胡乱投医。错误地干预，往往诱发新的疾病，或者掩盖病情，导致误诊，甚至致命。
有时候，过于积极的治疗干预，会适得其反。不仅方向错误的治疗会产生破坏力，而且即使方向正确，但治疗过度也会矫枉过正，好心办坏事。比如小儿缺钙，有的家长会给孩子服用鱼肝油，这本是正确的。但鱼肝油服用过多，能导致骨骺过早闭合，孩子就永远无法长高了。其实，此种缺钙，通过晒晒太阳、合理饮食，经过一定时间的调养，是有自愈的可能的。
在疾病没有得道到明确诊断，也没有找到正确治疗方向的时候，不过分积极治疗，就是最好的选择，否则可能离目标越来越远。中医上有句话叫“有病不治，得乎中医”，讲的就是这个道理。
