请一一列举出家里的规矩。当孩子开始违反某项家规时，要提醒他。问问孩子规矩是什么，并偶尔向他重述一遍。这样可以预防冲突和争辩发生。
各位在第一章已经读到有关选择规矩的几项要点，接下来，举几个如何拟定家规的例子。不过要记得：家规不是僵硬死板的东西。每个家庭的规矩都稍有不同，而且会因孩子的年龄或日常生活里的改变而有所变化。
由你决定要确立哪些家规。请同时注意到孩子的需求，但也要注意到你自己的需求。
整理
*“一星期整理房间一次。”
*“每天晚上客厅的玩具全都要清理干净。”
*“先把旧玩具收拾干净，才可以拿新的出来玩。”
从必然的后果中学到教训
有一点是专家一致同意的：孩子令人不快的行为与后果之间的关联越清楚越好。如果孩子晚上没有把玩具收拾好，为此“被罚”晚餐没有甜点可吃的话，这就不太合理。他应该“吃一堑长一智”，并且为自己所做的事情负起责任。举几个例子来说明这一点。
夜里醒来
乔纳斯（十一个月大）有个很令人讨厌的习惯：他在夜里一点左右会醒来哭泣。接下来至少两小时他都一直醒着。
乔纳斯的父母爱做什么就做什么，反正这个小孩在三点以前是不会再睡着的。不过他会在早上补觉，上午九点或十点以前他不会醒过来。后来乔纳斯在晚上九点左右被送上床，他这个年纪的孩子通常晚上需要约十小时的睡眠。后果可想而知，父母规律地在早上七点叫醒乔纳斯。从第三夜起，他就一觉到天亮了。乔纳斯学到的规矩就是：“上床等于睡觉。”
跑开
丹尼尔（两岁）喜欢和他妈妈去散步。让她很困扰的是，他经常挣脱她的手跑开。他妈妈总是得跟在他后面跑，“抓住”他。
丹尼尔觉得这样很好玩，妈妈却觉得一点都不好玩。她决定采取行动。她一如往常带着婴儿车进市中心。丹尼尔可以牵着她的手走。她好几次清楚地指示他：“留在我身边！”尽管如此，五分钟以后他还是跑开了。
