◎“好汉也架不住三泡稀”
严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。
首先，值得担心的是伴随发烧、想吐、便血、腹部激痛而来的腹泻。这类腹泻大都隐有大病，必须立刻就医。
不需担心的腹泻，就是因吃太多或吃了不易消化的食物而引起的。这类腹泻并不需止泻，硬要止泻反而不好。
另一方面，有人则是患神经性腹泻，这是因压力而导致的慢性腹泻，严重时，有人因担心泻肚子而不敢坐公交车。而适合穴道疗法的，也正是这类慢性腹泻。
◎中医辨证
1. 湿热型?常为菌痢，主证为苔黄腻，舌质红，脉滑数，腹痛，里急后重，下痢脓血，肛门灼热，小便短赤，大便黄褐且味臭。此种类型腹泻应清化湿热，选用黄连素片或香连片，饮食佐以薏仁粥。代表方剂如白头翁汤（白头翁、黄连、黄柏、秦皮）。
2. 寒湿型?多为生冷饮食所致，主证为舌胖苔白滑，脉沉迟或沉紧，泄泻清稀，腹痛肠鸣，脾痛喜暖，四肢不温，脘闷少食。此种类型腹泻应温中散寒，选用白术丸和藿香正气丸，佐以山药、薏仁米粥。代表方剂如理中汤（党参、干姜、白术、炙甘草）。
3. 脾虚型?脾肺气虚，主证为舌苔白，微腻，舌质淡，脉弱，便时溏时泄，迁延反复，进食油腻则泄泻加重，倦怠无力，浮肿。此种类型腹泻应健脾益气，选用参苓白术丸等；若久泄不愈，中气下陷，甚至脱肛者，可用补中益气汤（黄芪、党参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡）。
◎?治疗穴位及刺激方法
治疗腹泻时，可利用水分穴、天枢穴、大巨穴、中脘穴等穴道。其中的水分穴位于肚脐正上方的一个大拇指宽处，一压此穴，在腹部方向会有疼痛感。其他的穴道也都在肚脐周围。
指压这些穴道时，依下述方法进行较佳：两手的食指到小指的四指并拢，对齐两手指尖，以指尖按摩腹部，而后以感到舒畅的指压缓慢地加力。此法因刺激的范围相当广，即使没有正确地掌握到穴道也没关系。
每天重复上述的指压，对抑制慢性腹泻具有相当效果。
