有一个年轻姑娘，她原本对自己的吸引力非常自信。她身材修长，曲线优美，面目较好，举手投足都带有一股特殊的韵味。可她也常为一点所苦恼：她的嘴角有一颗若隐若无的小痣。对于这颗小痣，姑娘非常烦心，因为她觉得这是破坏她整体美的一个缺陷。事实上她的同伴们却不这样认为，反而觉得因为有了那颗小痣，姑娘还显得更加俏皮活泼了。
有一天，姑娘惊讶地发现这颗小痣竟然长大了一些——这很正常，它不会永无休止地生长下去。可是，这在姑娘眼里却是晴天霹雳。比以前更加明显的小痣会不会让她遭人鄙视？会不会让她从此魅力大减？
受这种心理影响，姑娘开始深居简出。与伙伴在一起时她也常常低着头——“这样就能掩饰这颗痣了。”她这样想。慢慢地，姑娘灰暗的内心世界影响到了人们对她的评价。一个自卑的、总是盯着自己所谓缺陷的人怎么会赢得大家的喜爱呢？最后，姑娘惊讶地发现自己在朋友中真的“失宠”了，于是她更加惊慌失措……
这个姑娘就是深受照明效应之害的典范。
我们为什么总要让内心跟着外部事物跑，而不能让你的内心充满平静，让你无与伦比的吸引力由内而外地自然散发呢？要知道，你的内心才是吸引力产生的根源所在。
不要顾虑你的相貌缺陷如何如何，更不要整天盯着自己的衣着打扮是否合适。要知道，没有人在注视着你的缺陷，注视它们的只有你自己。用心理学家的话说，就是你在心里安置了一个监视自己的“监视器”。把你的瑕疵放大的人，也是你自己。
关掉你内心的“监视器”，让你的注意力从自己身上转移出去，让你的吸引力自由地散发。要记住，你的吸引力来自于你的内心。
吸引力智慧絮语
让你的内心不再为照明效应所困扰并不难，只要你转变一下想法，你的难题就会迎刃而解。关键在于，你是不是能把那些影响你内心世界的瑕疵变成优点。
就拿上面例子里那个姑娘来说，她为什么不能也像朋友想的那样，把这颗俏皮的小痣看做是一颗能够给自己增添吸引力的“美人痣”呢？再比如，有一天你搭配错了衣服，那为什么不可以将其作为一次“另类风格”的尝试呢？总之，不要把目光总盯着对自己不利的阴暗面，这样你的内心才会充满阳光，而不是阴霾满天了！
02了解自己——吸引力以真实的你为基础
知人易，知己难。在人际交往中，许多人四面碰壁的根本原因就在于，他们对自己的实际情况了解太少，或者说是了解不准。有的人是将自己的优点和魅力无限拔高，而有的人却是自怨自艾、丧失信心。不管是哪一种，对自己不了解还是对你提高人际吸引力，赢得交际的成功都非常不利。也许你会以为这种情况并不多见，但看了下面这个实验你就不会这样认为了。
心理学词典
苏东坡效应：其是基于模糊集合理论之上的，对人无法对自身进行准确定位、准确认识的现象的统称。
这个实验是由一位美国心理学家完成的。他请来了一个所有成员都彼此熟悉、关系密切的小团队做受试者，共有25个人。在实验中，心理学家将一个人的特点分为了文雅、幽默、聪明、爱交际、讲卫生、美丽、自大、势利、粗鲁九项，然后要求他们每一个人都对自己进行打分排名，看自己在哪方面有优势，而这个优势又在25人中占据什么名次。完成这个打分后，他又要求所有人都对自己的同伴进行打分。
最后结果不出心理学家所料，几乎所有的人都不同程度地夸大了自己的优点。比如，有一个人认为自己非常文雅，至少在小团队里会占据前几名，可是他的24位同伴给他的综合评价却是他最多占据20名以后的名次，其他类似这样的情况也非常多。由此我们可以看出，要真正了解自己是一件多么困难的事情。心理学界把这种现象称为苏东坡效应。
