3.8晒一晒我的阴暗面
关于本章在一开始描述的艾伦和比尔，我不是很确定自己了解他们的真实情况。我认识他们，但后来失去了联系。至于大卫，也就是我，这是你们知道的，却能实实在在地告诉你们事实真相。那个大卫是多年以前的我。离婚后，我开始进行禅定，并一直把这个习惯保持至今，而且也开始学着与那深深植根于自己心中的不满调和，并且进步越来越明显。我已经准备好不再忽视自己的痛苦并为自己的害怕付出代价。我在追求真正的满足，除此之外什么都不要。为了能成为一个真正满足的人，我已经作好了迎接任何痛苦的准备，只要达到目的一切在所不惜。
我把经常出现在自己生活中的那些负面的情感和行为列了一个清单。其中一些是在我的人格表象中就看得到，而另一些则被我非常安全地藏在自己的人格阴影中。一些是由亲近我的人提出来的，一些是由不太熟的人告诉我的。这些负面的情感和行为包括对自己的基本自然条件自惭形秽、总是对他人进行评判和批评、过度自责、工作狂、不能详尽仔细地表达藏在内心深处的情感、难以对他人产生同情、难以与他人产生共鸣、不耐烦、怒气冲冲、想控制别人、害怕被遗弃。
我一边拿着这份清单，一边向为自己一直提供咨询服务的医生打电话。我告诉他希望他能帮自己处理这些负面的情感和行为，我需要他的帮助来对付这些阴影。在接下来的几年中，我开始断断续续差不多每半周都要接受一次咨询。我的生活被彻底、永远地改变了，并且越变越好。在第一位医生之后，我又先后寻求了其他几位治疗师的帮助。我们一起成功地跨越了许多障碍，最终使我过上了现在这种幸福生活。那些曾经远远躲开我的对生活的满足、平和与安宁、诚实正直，还有爱都纷纷来到了我的身边。一旦出现了新的问题，如我又冒出了一些令自己感觉不适的想法、情感还有行为并影响到了自己和其他事物或其他人的关系，我就会立即再去寻求心理治疗师的帮助，直到我又重新使自己变得通透明澈。我想，自己以后一辈子都会这样做——一想到这样做将使自己充满活力，以及给我的生活带来的其他种种好处，我就对未来充满向往。
随着明亮的光线使自己的阴影显现出来，我开始从深层次理解这些阴影，明白了它们为什么会存在、是怎样影响自己的。与此同时，我的领导能力得到了显著的提高。那些原先因为自己的害怕而被弱化的领袖品质日益壮大，其发展速度超出了我的想象。一些令人惊喜的变化在我身上发生了——耐心、开放性、创造力、对人们的爱与真切的关心，勇气和承担风险的意愿都得到了极大的提升。
不过，现在回想起来，我发现自己最大的变化还是在自我认知方面。在将那些阴影解决掉并使自己变得通透明澈之前，我认识到了自己在某些方面的能力，如在多大程度上了解自己所具有的价值、知道自己信奉什么、知道自己更高的追求是什么、了解自己对未来的看法并把上面这些东西清晰地表达出来的能力等是非常糟糕的。那时候与我一起工作的同事、我的团队成员曾这样评价我，说我是一个让人无法理解的怪人：我一方面鼓吹人人都应该过一种平衡的生活，而另一方面自己却是个工作狂并且很少和家人待在一起；我时常冲别人大发雷霆或者严厉地指责别人；我一边强调团队形成长期理念的重要性，一边却对此极端没有耐性。队员们对我的真正动机感到疑惑，他们怀疑我是否真的相信那个由我勾画出来的、让他们和我一起为之奋斗的美丽远景。他们不相信我会因此而有所奉献，认为我只不过是为了让自己挣更多的钱。最终，人们感觉到了我在与他们沟通时心中出现那种焦虑不安的状态。
他们是对的，我无言以辩。我就是一个怪人，即使对自己而言，我也是个怪人。我太害怕了，以至于不敢明确自己所站的立场，更没有胆量去坚定地捍卫它。我害怕什么呢？我害怕失败、害怕人们会怎么想我、害怕如果为了某些事儿或人作出奉献，自己可能会牺牲掉什么。因此，我找的都是最能让我接受的、最安全的路线。我选的位置也是如此，而它们其实并不能真正反映自己内心深处的信仰和价值观。
自从开始努力保持情感和行为上的通透明澈后，我又先后担当了几个不同的领导职位。我发现，较强的自我认知能力使自己的团队领导能力获得了显著提升。我确实变得比以前更关心别人了，所有人都感受到了这一点。人们更信任我，也更愿意和我一起为了共同的目标而奋斗了。
