大多数恶梦只是一个吓人的梦而已。当你做恶梦时，梦境中的一切仿佛都是真的。但是当你醒来后，你会发现事情远没有你梦到的那样可怕。同样，你遇到的大多数强势人物也并非你想的那样面目可憎。所以，请不要随便在别人身上贴上“天生抓狂”的标签。
“偶尔失控”型强势人物只会在遇到触发他们神经的场景时才会发狂，只要这样的场景过去，他们立刻就会雨过天晴，变得和正常人一样。对“战略战术”型强势人物而言，他们可能像个专制的暴君、僵化而无情的律令统治者，但只要破解这些律令的密码，他们也就掀不起任何风浪了。
在断定某人是否是“天生抓狂”型强势人物之前，你要确保自己不是处于还未清醒的“噩梦”之中。为了确定你的对手是否是真正的强势人物，可以看看他/她是否具备以下特征：
◆大吼大叫：这种情况不仅发生在冲突最激烈的时候，平时他们就爱对人厉声斥责，这是他们的交流方式；
◆轻蔑奚落：他们以取笑奚落别人为乐；
◆缺乏同情心：他们从不示弱，也从无恻隐之心，他们只爱惜自己的羽毛；
◆自我中心：他们肆无忌惮地追逐自我私利，扩张自我权力；
◆无法专注：他们在各个问题之间不停跳跃，手头的问题还未解决，就已跳到另一个问题上；
◆恐吓威胁：他们总是对人威逼胁迫，自己得不到的，别人也休想得到；
◆盛气凌人：他们以强势为乐，视人为儿戏；一会儿口头威逼，一会儿“武力”胁迫，到处滥施权威；
◆口是心非：撒谎是他们的看家本领；
◆死不认账：他们从不遵守承诺或承担责任，从不履行合同和协议（除非关切他们的私利）。
在“天生抓狂”型强势人物身上，我们可以发现以上所有或部分特征，并且它们不会减少、不会消失、不会结束。当情景改变时，这些特征也不会消失（“偶尔失控”型），或者遭到反击时，也不能将其减弱（“战略战术”型）；这些特征可以毫无征兆、原由和规则的无休止地发作，任由这个人为所欲为。
如果你身处这样的噩梦之中，毫无疑问，你遇到的是一个如假包换的“天生抓狂”型强势人物。
