赞誉

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这本书棒极了,清晰易懂、非常实用,总结了娜佳维茨博士30余年来助人无数的实践与研究成果。通过本书,她将在字里行间帮助你直面心中的苦楚,你将一步步地踏上摆脱创伤与成瘾的道路。这是那种你会放在床头反复研读的书,它能指引你应对情感麻木、成瘾行为、深埋心底的秘密以及潜在的问题。无论怎样称赞这本书都不为过。

——巴塞尔·A.范德考克(Bessel A.van der Kolk),医学博士,《身体从未忘记》[1](The Body Keeps the Score)的作者

在匿名戒酒互助会的13年里,我经常听人们这么说:“从没有人告诉过我这辈子该怎么过。”好吧,关于复原这件事,莉莎·娜佳维茨的这本书可能就是你所需的唯一指南。本书观点新颖,没有专业术语,用生动切身的案例给人以鼓舞,为众多饱受折磨的人带来希望的曙光。

——弗兰克·F.(Frank F.),纽约市民

娜佳维茨博士为多元化的读者带来了清晰、实用、引人入胜的杰作。她向我们描绘了一种直面创伤与成瘾的无畏姿态,并不断传递着希望。不论是在面对创伤与成瘾中的一种还是两种问题时,人们都能从本书中找到提高生活质量的方法。专业人士也可以将本书用作心理治疗的参考读物,帮助来访者在灵活而严谨的结构化治疗过程中迈向复原之路。

——琼·E.兹韦本(Joan E.Zweben),博士,加利福尼亚州奥克兰市东湾社区复原项目行政主管,旧金山退伍军人事务部医学中心常驻心理学家

这是一项令人欣喜的贡献。娜佳维茨博士针对复原的过程提出了全面的理论框架。结合人们在复原过程中的亲身经历,她将自己丰富的临床经验转化为宝贵而便于使用的资源。

——斯蒂芬妮·S.卡温顿(Stephanie S.Covington),博士,注册临床社工,《12步骤复原的女性之路》(A Woman’s Way through the Twelve Steps)的作者

在匿名戒酒互助会里(或者说在“活动室”里),我多次听过这句话:“那是心灵的语言,肺腑之言总能感人至深。”本书正是这句话的绝佳例证,并且保持了它的本色,为成瘾和经受创伤的人提供指导和建议。娜佳维茨博士不只是简单地阐述复原的步骤,还向我们展示如何在复原的过程中有尊严地前行,并对自己可能获得的成就感到自豪。翻开这本书,我从不感到孤独。

——大卫·T.(David T.),华盛顿哥伦比亚特区市民

[1] 该书已由机械工业出版社于2016年引进出版,完整书名为《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》。——译者注

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