别跟自己过不去
当我们看不同颜色的时候，自然就会联想到一些相关的东西。比如，看到蓝色我们会想到天空，看到红色会想到血液，看到绿色会想到草地……不过，有时候，色彩会对我们的情绪产生负面的影响，将我们悲哀、苦恼的情绪大肆渲染。其实，归根结底，这是我们自己在给自己施加压力。
大多数人悲叹生命的短暂和生活的艰辛，只有极少数人能在有限的生命中感受到快乐。一个人快乐与否，取决于什么呢？其实，主要取决于心态，一种如何对待自己的心态。
生活中苦恼总是有的，有时人生的苦恼，不是因为自己获得的太少，拥有的太少，而是因为自己想得到的太多。想得到的太多，而自己的能力很难达到，所以便会感到失望与不满。然后，自己折磨自己，埋怨自己“太笨”、“不争气”，等等，就这样自己和自己过不去，自己与自己较劲。
其实，静下心来仔细想想，生活中的许多事情不一定尽如人意，并不是因为你的能力不强，恰恰是因为你的愿望不切实际。我们要相信自己的能力，当然，相信自己的能力并不是强求自己去做一些力不从心的事情。事实上，世间任何事情都有一个限度，超过了这个限度，很多事情可能是极其荒谬的。我们应时常肯定自己，尽力追求我们能够获取的东西，剩下的，就安心交给老天吧！只要尽心尽力，只要积极地朝着预定的目标迈进，我们的心中就会保存一份悠然自得，从而也不会再跟自己过不去，责备、怨恨自己了，因为我们已经尽力了。即便在生命结束的时候，我们也能问心无愧地说：“我已经尽了最大的努力！”
要知道，世界上没有完美的人，每个人都或多或少有这样或那样的缺陷，所以，凡事都不要跟自己过不去。这样想，其实并不是为自己开脱，谁不希望生活中充满鲜艳的色彩呢？为了使心灵不会被挤得支离破碎，让我们留住这些生活中的美好色彩吧！
好心情增添人生色彩
人生旅途中我们会遇到很多风景。不过，有些人迫切地希望达到目的地，以至于会忽略沿途的各种风景。当放慢脚步用心欣赏时，我们也会成为路途中一道亮丽的风景。用心去感受，我们的单调生活就会多几分色彩。
现实生活中，没有哪个人不追求和向往美好，但老天好像就是要与我们作对，总会在人生的道路上布下坎坷，不让我们一帆风顺。意志薄弱者遇到困难时，便心灰意冷、顾影自怜，整天精神萎靡、怨天尤人；而意志坚强者，则坚信人生没有过不去的坎，往往是从哪里跌倒就从哪里爬起来，愈挫愈勇。
美国有一种家喻户晓的美食叫“琼斯乳猪香肠”，它的背后有一段催人泪下的与命运作斗争的故事。
琼斯原本在威斯康星州的一家农场工作，虽然家人生活比较困难，但他身体强壮，工作认真勤勉，从来没有妄想发大财，日子也还过得去。可天有不测风云，在一次意外事故中，琼斯瘫痪了，躺在床上动弹不得。亲友们都认为他这一辈子就会这样在床上待着了。
但琼斯身残志坚，始终没有放弃与命运作斗争。瘫痪只是让他的肢体不能动弹，他的头脑依然可以思考。他希望自己活得乐观、开朗些，做一个有用的人，而不想成为家人的负担。思考多日后，琼斯最终把构想告诉了家人：“我的双手不能工作了，但我要更好地利用大脑工作，由你们的双手代替我劳动。我要将我们的农场全部改种玉米，用收获的玉米来养猪，然后趁着乳猪肉质鲜嫩时灌成香肠出售。
这样做一定会很畅销！”
家人按他的计划执行，做好一切后，果然不出琼斯所料，“琼斯乳猪香肠”一炮而红，成为众所周知、大受欢迎的美食。
