如何放慢脚步
以下策略将帮助你放慢脚步：
无论你觉得对方有多棒，仍然要慢慢来
两人刚在一起时，每星期不要跟他出去超过两次，也不要在电话中和他长谈（超过二十分钟）超过两次。立刻就如胶似漆是一种警示，表示你们其中一人或两人都可能在爱情中失去自我或意乱情迷。保持自觉，并各自保有自我，不约会或不讲电话的晚上，多留一点时间给自己。（此外，如果不在电话里和他多谈，他会更渴望当面见到你。）即使在约会后的第二天早上很想打电话给他，告诉他你觉得很快乐，先不要说，等下次见面时再告诉他。你们两人都需要空间整理你们的约会——想想发生了什么事、自己的感受以及你是否真的想再见到对方。
你可能很想传真一份可爱的小便条给他，或在他办公室或门口摆一份小礼物，但你最好节制一点。你可能在艾伦·费恩和雪莉·什娜德的《规则》一书中读过类似的忠告：这类行为透露出你“太容易得手”或太投入了。我同意，但更关心的是，你会透露出生活很空虚的信息，所以和他约会是一件非常重要的事情。这不只会给男人太大的权力，且会为往后的关系立下先例。
不要因为你的魅力或需求已被接受，便不愿多花时间了解对方
你认识了一个迷人的男人，而他似乎很喜欢你，并不意味着他就是适合你的男人。只有时间能说明你们到底合不合适。强迫自己多花时间在各种状况下观察他。多安排几次柏拉图式的约会，借此分享彼此的好恶。你可以从分享自己生活上的喜好开始（顺便一提，这话题可让许多人打开话匣子），注意他对你所说的话有什么反应：他是否分享你的兴趣，或他做的评论让你觉得他一点兴趣也没有？问他休闲时喜欢做什么，或他对未来的期望和梦想是什么。注意他如何待人处世，怎么谈论别人，以及他和你分享了多少个人私事。
不要只因为他吸引你，或因为你认为自己正在“恋爱”，就立即和他上床
无论你们彼此多么强烈地吸引，记住，你根本不了解这男人。你认为这个人可以信任时，才能发生性关系，但这需要花点时间。太快有性关系会让你非常容易受到伤害，失去客观性。记住，这便是你以往恋情出问题的原因所在。
性爱必须是自觉的决定
你不应该意乱情迷，让荷尔蒙主导你的行为，而是清楚是否有和对方发生关系的心理准备。这个决定应该基于你信任他的程度、是否已为亲密情感做好准备、是否清楚即将拥有什么样的恋情、是否想继续和其他人约会或已彼此认定、是否都有意追求一种彼此允诺的关系？
