许多文化因素造成女人比男人更容易在爱情中失去自我。文化条件影响全世界，遍布各个族群、宗教和不同的社会经济切面。在本章中，我将全力探讨这最普遍的因素。
女孩被教导要依赖，男孩则要独立
即使到了现在，许多家庭对男孩独立的要求仍远甚于女孩。男孩在幼年和青少年初期，在思考和行动上就被家长鼓励要独立，不要像女孩那样依赖家庭。当孩子们受到惊吓或受伤时，父母则会很自然地去安慰女孩。男孩在幼年时期所拥有的自由度远大于女孩。
女孩被教育成要受保护，男孩则要刚强
所谓能力，是指相信自己能处理所有发生在自己身上的事情，且能做环境的主人。不幸的是，父母和文化对于男孩能力的期许远胜于女孩。父母对女儿通常没有什么期待，对男孩的要求却比较多，包括希望他们更负责任、更勇于面对困难。这里透露了一个微妙而强烈的信息，即女孩比较没有能力。在传统文化中，她们甚至被视为“蜜糖和调味料”，亦即女孩应该被保护、被照顾、被教导，而不应该主动地去适应环境和掌握各种能力——这越发助长了女孩的不安全感和被动感。
女孩被教导要顺从
父母不断教导女孩要比男孩被动与顺从。研究显示，在对事情的处理上，女孩远比男孩更希望息事宁人。当大部分男孩汲汲营营于满足自己的需求，女孩子则被教导要顾全大局，而非坚持自己的意愿和需求。如果牺牲自己的需求对彼此关系可以有所帮助的话，她们很乐意这样做，甚至在与他人意见不合时，大多数女孩会选择退缩、道歉甚至将罪过揽在身上的做法。
女孩得学会无助
女性经常是社会不公、偏见和暴力的受害者，而社会化的过程更强化了她们的这种角色。遭遇他人攻击时，男孩被鼓励反击，但女孩却被教导要默默承受。女孩从小学到的无助，往往持续到成年，以至于顺从似乎成了女性处理问题的唯一方式。
在我们的社会中，女孩和女人远比男孩和男人更容易遭受暴力的侵害，但被教授反击技巧的却是男孩。父母和文化教导男孩反击的决心，女孩的还击意愿则经常被禁止（如果她们曾经想反击的话）。女孩子被告知，反击是“不淑女”的举动，而且她们没有权利说不。这种观念对女性的影响是如此之深，即使有些女人已具备自我防卫的技巧，仍旧很难在必要时运用它们，因为她们没有勇气确认这样做是对的，她们应该要保护自己。
女孩被灌输天生不如男人
不幸的是，即使在开明的时代，男人依旧被认为天生比女人优越。尽管大家都期待男人能更情绪化一点，但诸如理性、独立和领导能力等“男性”特质，仍然是文化中最受重视的特质，而情绪化、敏感和合作等“女性”特质，则比较不受重视。
许多年轻男性不仅不尊重女性，而且越来越贬抑、污蔑女性，这可以从他们经常口出恶言地称呼女人为“婊子”，且视女人为性爱对象及泄愤目标等行为中得到佐证。这是个需要加以警惕的现象。
