具体情况是——
为了维持能力出色的名声，人类有时会为自己的失败编造借口。比如“我迟交论文是因为我的鹦鹉往我的电脑里拉屎了”，“我的狗吃掉了我的作业”，“我不能按时上班，是因为我发现我的女朋友是个色情狂”，“我无法参加这个活动，是因为昨天乌云密布，而我又开了辆敞篷车”。但是这也只是宣告一个障碍，而为自己制造一个障碍就另外一回事了。
“自我妨碍”就是在为自己制造障碍。
来看两个案例：
一位著名的新闻主播，获得了梦寐以求的成功，却选择滥用药物而舍弃了她的大好事业。
一个高中生被评为“最具成功潜质的学生”，但进入一所名牌大学后，却在学业上变得极不上心，最终退学离开。
我想很多人都认识这样的一些人，早期有了一些成就之后，就开始做一些与成功背道而驰、渐行渐远的事。
大星：这是为什么啊？为什么要作践自己？
大火：因为他们在“自我妨碍”！
如果人类怀疑自己早先的成就并不能准确反映他们的实力的时候，自我妨碍就会出现。比如，这个主播也许会认为她飞速的成就来源于她的美貌和运气，而不是实力；那个学生则可能会把自己的成绩归功于他富裕的家庭背景带来的优势。
大星：套路好深……
大火：正是因为人类担心自己类似的高水准表现很难维持下去，过去建立起的“好评”会瓦解，为了维持能力出色的公众形象，为了维持他们脆弱的“面子”，自我妨碍会让他们停止努力，或者为未来制造障碍。
如此一来，如果他们在有所阻碍的情况下依旧成功了，人们就会觉得果然是能力卓绝啊；如果他们失败了，人们也不会觉得他们实力不行，只会说：“可惜这个人啦，若不是他后来怎样怎样，那他该是多牛逼的一个人啊！”
就拿人类的大学生举例，看看他们在面临困难的任务时是如何自我妨碍的：
在任务之前或者过程中，使用损伤大脑的药物；
有机会也不做练习；
在任务之前酗酒；
在任务过程中听吵闹、分心的音乐；
选择无法达到的目标；
给对手“放水”。
事实上，几乎每个人都“自我妨碍”过。人们希望表现出自己出色的能力，但这种强烈的渴望却使他们在某些情况下，做出了一些反而阻碍他们出色表现的行为。
大星：说到底，人类就是死要面子。
大火：可以这么说。而且从长远来看，自我妨碍会阻止人类真正的进步。他们自己在道路中设置的障碍，实际上已经降低了他们未来成功的可能性。而且，随着时间的推移，习惯自我妨碍的人会出现很多健康问题，因为酒喝多了，药也吃多了。
大星：不作就不会死，聪明反被聪明误。
大火：说到这里，你应该清楚人类的几个谋生之道，以及马拉为什么要欺骗别人，又是如何欺骗成功的吧？
大星：是的。而且我发现，真的像你之前说的，每个人类身上都有马拉的影子，为了获得资源而争取别人的喜欢，表现自己的能力。甚至可以再夸张一点儿地说，人类的谋生之道其实就是他们的“伪装”之道！
