真应该感谢自己所拥有的一切，它们极大地改变了人们的生活方式。为了迅速达到自己的目的，我们给自己找了不必要的烦恼，导致自己整天焦虑不安。还有一些沉迷于名人八卦的大众媒体，用自己那套衡量成功的标准，随时随地向人们施加着压力。人们得到的越多，越不知道满足，贪婪的欲望强行将快乐从人们生活中驱逐出去，迫使人们整天为不可预知的未来忧心忡忡。为了追求更多的成就感，人们不断升级物质生活，风风火火地趁着周六大甩卖疯狂购物，不但浪费了时间，榨干了钱包，还耗尽了自己有限的精力。为了驯服这头贪婪的野兽，我们必须让自己停歇下来，好好考虑一下自己已经获得的恩赐，带着一颗感恩之心去面对生活，这样，我们才能尽情享受源源不断的满足感。
一个朋友向我讲述了发生在办公楼电梯里的一件事。那是一个阴雨绵绵的早晨，楼道里很湿滑。电梯门打开时，他看见里面站着一位拄着拐杖的老先生。朋友朝老人点了点头，走过去说道：“这日子糟糕透了。”
“是吗？”老人回答道，“我倒认为挺好的啊。”
“可是外面在下雨呀？”
这时，电梯停在了老人想去的楼层。临走前，他对我的朋友微微一笑，说：“孩子，每天早晨起床后，对着镜子，能看到自己这张丑陋的老脸，我就觉得日子不但很美好，而且非常伟大!”
但是，这种智慧——融入在人们身边美好的事物里——常常被普通人所忽略。可是，对于身患顽疾的病人或者风烛残年的老人来说，每天早晨可以起床就是一件值得庆祝的事。在拥有健康的视力、听力和行走能力的时候，谁也不会把它们当成是上天对自己的恩赐，直到有一天，当自己什么也看不见、什么也听不见，或者只有靠拐杖才能行走的时候，人们才知道它们的宝贵。同样，拥有一个真正关心自己的朋友，比拥有世界上最大的钻石（希望之钻）还要幸运。
积极地停歇——感恩和乐观的生活态度
怀着感恩之心，培养乐观的态度，可以帮助人们从容面对人生之旅中不可避免的挑战。背叛与邪恶可以衬托出忠诚与善良的美德。失业可以带来新机遇，经济挫折可以催人奋进，病痛可以使人深刻认识生命的脆弱。
而死亡则可以教会人们更加热爱生活。若干年前，《星期日泰晤士报》刊登了一篇关于丹尼斯·波特的简讯。丹尼斯·波特是英国电视行业的巨头，1994年死于胰腺癌。这篇文章所探讨的问题发人深省：如果大家也像波特那样，知道自己死期将至，人们将如何面对生活呢？波特曾经说过这样一段话：
“窗外，鲜花正在盛开。不过，我不想去欣赏那些漂亮的花朵，我要寻找的，是那些含苞待放的洁白的花蕾。一切新生事物都那么令人惊讶不已。如果你现在看到了，孩子，一定好好看看它。孩子，你可以尽情地歌颂它。”
(我建议，无论你现在在哪里，都暂时停下几秒钟，看看窗外，看看那里到底有什么，要心存感激。这可能是一天中最美好的停歇。)
