暂时停歇一下，召唤内心的天使，
生活将闪耀出希望的光芒。
有一次，我去加利福尼亚参加一个会议。趁着休息的间歇，我去酒店附近的海滨散步。那天天气非常好，阳光明媚，万里无云。
当我沿着海滩散步时，看到沙滩上跪着一个小伙子，他正把身边的石块垒起来，造型非常巧妙。看到那么大的人还在玩这种小儿科的游戏，我心里有些不解。不过，这里是神奇的拉古那海滩，在这里看到任何不寻常的事，都不必大惊小怪。我走到他身边，和他攀谈起来。他的话让我感觉他绝对可以称得上是一位哲学家了。“我这也算是艺术创作吧？” 这位石头平衡家告诉我，“叠石艺术和人生一样，它虽然很短暂，但是也需要一系列的平衡和配重。我需要沉思冥想才能完成这些作品，这可以帮助我集中注意力，通往创造的中心。”
他的话激起了我的好奇心。我随手捡起一块石头，它的外表很粗糙。另一块摸起来则像绸缎一样光滑。很快，我便脱掉鞋子，跪在松软的沙滩上，笨手笨脚地开始了自己的艺术创作。不知不觉中，我完全融入到另外一个世界里，海边所有的噪音都消失了，取而代之的，是一种前所未有的宁静。
我认为，垒石块是在培养优先选择的能力，它也可以锻炼人们的耐心。我一块一块的注视着这些石头，慢慢地懂得了他为什么会把它们看成是活生生的人：
看似卑微渺小、无足轻重的人对我们的成功可能至关重要。
占主导地位的强者可以成为创造者，也可能成为毁灭者。
人类所创造的任何东西，都不可能永恒不变。
有时，时间是可以停下来的 。
安静的感觉很美好。
执着也很美好。
所谓的天堂大概就是一处岩石海滩。
稍后遇到的那个戴着鼻环、穿着凉鞋和沙滩短裤的人，可能成为我们的老师。
想想自己每天早晨忙碌的样子吧!闹钟叮铃铃一响，我们就像听到了发令枪声，从床上一跃而起，迅速地穿上衣服，三口两口灌下一杯咖啡，然后，仓促地夺门而出。接下来的一整天都得在外面奔波劳碌，时间飞快地逝去，还没等我们好好休息一下……天哪！新的一天又要重新开始了。为何不想象一下一个温柔的开始呢：不慌不忙地起床，尽情地享受清晨的美好时光，适当地休息一下。这个时候，可以思考一下自己到底是谁，为什么要做那些事，自己的生活是否正常，我们完成自己的工作了吗？我们是否运用自己的才能，为他人服务、为世界带来光明了呢？我们的生活是不是很美好？自己每天得到了哪些恩赐？在这个极富魅力的时刻，是我们在掌控自己每天的生活，而不是被它所掌控。
花点儿时间去思考、与天使共舞是重要的内心停歇，有人把这种行为称为祈祷，也有人把它叫作冥想，但是，还有一些人只是把它单纯地视为一个时间概念。不论是作为一种宗教仪式的传承，还是作为一个文明的传统，或是作为个人内心的反映形式，沉思——生活中一个小小的插曲，使人在新的一天精神焕发，为自己提供了迎接外界挑战的内在基础。
世人敬仰的伟大科学家阿尔伯特·爱因斯坦曾经说过：“仔细观察一下同时代最有影响力的伟人，你会发现，他们首先是与自己的精神本性相一致，然后才是与物质的自我相一致的。”由此可以断定，他肯定也会赞同这个观点：暂时停歇下来，和天使一起跳舞(你也可以选择其他的词来称呼这种不可多得的、依赖自己直觉的指导)，它会赋予我们强大的力量，推动我们不断进取。
聪明体贴的天使具有天生的幽默感，喜欢和我们一起开怀大笑。他们知道我们最有好处的做法是什么，而且总是在门外面随时等候我们的召唤。请他们进来和我们一起踏上寻找共同乐趣的旅程吧。是的，他们很有礼貌，不会主动来敲门，我们必须邀请他们。那么，我们该怎么做呢？
