有私人教练的日子 1

本来圆圆的减肥计划是要周一早上开始的,可是鉴于杨光住校,离圆圆家还有一段距离,所以只能从晚上才能开始了。

晚上圆圆照旧去了健身中心,而按照杨光制定的健身计划,她第一件事就是去单车教室踩单车进行热身,在这之前,圆圆按照杨光的建议,吃了一个芒果,据说这样可以更好的促进脂肪的分解,虽然不知道他这个理论是从何而来,不过圆圆宁愿信其有。

只是,在这节单车课上,教室中却出现了一个让圆圆万分无比头痛的人,就是自认为是圆圆男朋友不二之选的高林。

“圆圆,听说踩单车很减肥是不是,我刚来练习,你可要好好带带我。”高林一脸谄媚,笑嘻嘻的对圆圆说道。

“你什么时候办得卡。”圆圆一脸的黑线。

“昨天刚办的,既然你要减肥,我也不能落后是不是。”悠哉游哉的踩着单车,高林这碰碰那拧拧,好奇无比的问道,“这些钮都是干什么用的?我记得我家健身房的单车没有这么多东西啊,都是触摸式的。”

高林的絮叨果然是无人能敌,这个家伙在学校的时候就在自己耳边唠叨不绝,现在又追到了健身房,现在她只希望他能像其他人一样受不了健身的苦早早放弃,也好让她的耳根恢复清静。

正郁闷着,杨光却走了进来,先是看了看圆圆,而后又好奇的看了看她旁边喋喋不休的高林,而后打开音响调好前奏的音量开口道:“有没有第一次来上课的同学,请举手。”

高林急忙举起了手,杨光走下教练台,来到他所坐的那辆单车前,开始指导他各个旋钮的作用,以及在踩踏过程中应该注意到的问题。

若是别人,一定会很认真地在听,不过高林听着杨光的指导却不屑的撇撇嘴道:“这里的单车好简陋,怪不得会费这么便宜,那个……圆圆,不如到我家去练习吧,我家的健身器材也不少呢。”

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