一直认为，每个人最爱的，其实都是自己。所以，爱上一件衣服、一杯饮料、一个人，不过是为了满足自己的欲望。
很多人容易被外界牵动情绪，会在听到某首歌，看到电影里的某个情节时瞬间崩溃。爱里的不甘心和生活中的自卑会偷偷在心里抓挠，它们在提醒自己，所谓“我很好”不过是佯装的借口，而时间更是对记忆最浪漫的虚掷。
跟杨杨决定一起出这本书，是在我们数次合作正能量插画之后。他这个人对一切事物都有种云淡风轻的安然，以至于通过这些插画合作，受他影响，让我慢慢也可以控制自己的情绪，轻松感知快乐。
他喜欢手机摄影，我喜欢写故事；他有好的创意，我有半吊子的画画水平，像是两个50分还需进步的人，那何不一起来完成一张100分的试卷呢？！
摄影部分，杨杨全部用手机完成，记录从内地城市到香港、泰国、荷兰、英国，从身边的吃喝拉撒到外界的喜怒哀乐。没有单反的专业和距离感，像是亲密朋友的日记，随意翻开一张，都仿佛自己也去过那个地方，做过同样的事。
书中的21个故事，均是我从故乡成都到北京工作这辗转二十多年遇见的人与事。每一个主人公都真实存在，他们的故事或精彩或无趣，但都是时下社会和人际交往中，最常见的典型。关于爱情的悲喜，友情的执着，梦想的坚持。
当然，我们还收录了部分已发布和未公开的创意插画，希望能延续我们想传递的乐观和坚持。也终于可以把作品集结成册，来弥补每次在微博上看到我们的画被盗走时的遗憾了。
很多人问我俩为什么总能充满正能量，而自己却常常觉得活得憋屈。那是因为他们都是善于欺骗自己的高手。明明在生活中经历过无数让自己感到愉悦的大小事，但却习惯性地把负面情绪记挂在心。
确实，体悟幸福其实比承受痛苦更需要勇气。
如果想哭，就把自己当作是一朵会下雨的云；如果觉得现在非常痛苦，就相信接下来遇见的每件事都是好事；如果不想在情感世界里失望，就把对方当作你的所有，把自己当作对方的一部分；如果不知道能成为怎样的自己，那现在就先做你能做的事。
我们都把焦躁的情绪放一放，先往幸福的方向去吧。
