优势就是优点，这是毋庸置疑的。其实，障碍在某种程度上也可以成为优势。试想，假如我知道了自己的弱点是什么，那我就清楚了自己的需求。这自然要比那些不知道自己弱点在哪儿的人要好得多。以前，每当我和家人、朋友相处时，若有了突然想逃避的想法，我就会在很长一段时间里都认为自己是个不擅社交的人。但现在我知道“逃离”只是一种正常的需求，它可以在我疲惫的时候帮我重新获得能量。我不应该把这称为“弱点”。外向的人很少有这种障碍，因为他们没有内向的人那么依赖于“逃离”。
现在，我诚挚的邀请你——我的朋友：请你认清自己的优势和弱势。把它们当作生活中形影不离的朋友。这样的话，你就可以轻松地影响环境，让它去适应你，成功的交流也就水到渠成了。
下面的两个问题适合于不同类型的人群：
1.内向者在遇到这样的情况时，该利用哪些优势？
2.在此类情况下，他们该注意什么？
读完本书，你一定可以找到想要的答案，还可以将这些答案运用到你的日常生活中。
你能在书中读到什么？你该怎样去读这本书？
这两个问题的答案，在接下来的内容中会不断地被提到，内容也涉及了生活中的方方面面：工作与生活；出于工作或者私人的原因；人与人之间的距离；演讲抑或是谈判。亲爱的读者，如果你也是内向性格的人，本书将会帮你更好地适应嘈杂的社会。更重要的是，能够助你成功。本书所有章节都是从内向者的角度出发的。
如果你是一个外向者，你也可以通过本书了解身边的内向者，从而珍视他们的优势，不论他是你的同伴、家人、朋友、同事、老板、工友，抑或是讨论课上你同组的人。
如果你现在还不清楚自己是不是内向的人，没关系，第一章里有一个测试，能帮你判断自己的性格。本书中的很多事例都是我们平日里会遇到的问题。如果能将不断出现的问题一一化解，那你一定会获益匪浅。抓住这次机会，你不但能了解自己，还能在与别人的交谈中获益。
本书的结构大体可分为：内向者如何思考、怎样交际，内容由内向外逐渐发展延伸。首先从性格开始说起。第一部分是导论，第一二三章接着讲内向者的优势和障碍。阅读本书时，最好先读导论，这样可以对全书有一个基本的、整体的了解。第二部分是第四章和第五章，详细阐明了我们在日常生活以及工作中会遇到的问题——确定哪些对内向者有好处，哪些能有助于他们成功。第二部分重点还写了应该如何创造适合内向者的氛围。其后的章节构成了本书的第三部分。你能从中学到在交际中该怎样利用自己的长处，克服自己的缺点。与此同时，书中会提到，在建立关系、谈判、现身公共场合以及会议上，哪些优势或障碍最重要。看完第一章和后面的测试后，你应该能对自己做出一个评估，懂得在各种场合中，该如何利用自己的各种优势。
本书不同的章节中，提到了内向的讨论组成员和我们的教练，他们的故事（匿名）会为你生动地展示出不同情况下如何利用不同的优势。我希望他们的经历能让你们在阅读中充满勇气，有兴趣尝试更多的内向交际方式。
