太极拳是中华武苑中的一朵奇葩异卉,数百年来,代有传人,绵延不绝,名家辈出,流派纷呈。追根溯源,太极拳的发祥地是河南省温县陈家沟。明末清初,陈家沟陈氏第九世,出了一个武学泰斗,名为陈王廷。到了晚年,陈王廷在祖传拳术和多年研究民间武术的基础上,将自己所得与《河图》、《洛书》之太极阴阳八卦学说,导引、吐纳及中医经络学说相结合,熔诸家之长于一炉,呕心沥血,创编出一种阴阳开合、虚实转换、刚柔相济、快慢相间、老少咸宜的拳术和器械套路。
这些拳械套路均依据太极之理,由无极至太极,由无相而生有相,由静而生动,每个招式都分阴阳,形成了太极拳械的雏形。新拳创编之后,即在陈氏家族中世代相传,这便是我国最早的太极拳。