如今，进入陈塘已经不再算是什么太过传奇的事情，只不过非常艰辛。从定结县乘车到日屋再到孔定玛再到那当村，再从那里徒步数小时便可进入。而且用不了多长时间，这条公路将一直通往镇子。
但从嘎玛沟进入除外。
他们说：这是一条世界最高峰下的国内徒步旅游极品线。
他们说：这是一颗世界屋脊献给世人的璀璨明珠和一份珍贵礼物。
他们说：这是一座承载着人类历史与未来的梦幻家园。
他们还说：嘎玛沟, 位于珠峰自然保护区的核心区内，其北界为卡达藏布与嘎玛藏布的分水岭，南界为尼泊尔的马卡鲁——巴隆国家公园，东至陈塘，西抵珠峰。
它与世隔绝，远离城市与喧嚣，唯一的交通工具就是牦牛，只有没有外界侵扰的夏尔巴人，用自己坚韧的双手和嘹亮的歌喉在这里顽强地生存着，并创造了神秘的独特的夏尔巴文化。
在20世纪，美国和英国探险家相继对嘎玛沟进行了考察，他们都被它如梦如幻的自然美景所折服，赞誉它为“世界十大景观”之一、“世界最美丽谷地”。直到2001年，中国政府才首次组织科考人员和记者，徒步穿越嘎玛沟，填补了中国人对嘎玛沟考察历史的空白。
与珠峰北坡地区极度荒凉形成鲜明对照的是，嘎玛沟浓密的柏树、杜鹃花、沙棘树，时隐时现的飞禽走兽以及瀑布、湿地和湖泊景观，把嘎玛沟装点得冰清玉洁、鸟语花香，犹如世外桃源。走在沟中，雪山与草甸、峡谷与瀑布，湖泊与湿地，沙济林与成片杜鹃，夏尔巴同胞与藏式古长城，成梯级的无限风光交相辉映，一幅美妙的奇异的自然画卷由此掀开。
在这里，可以踏着青青草甸听着淙淙清泉，在原始森林小溪边透过云雾换一个角度眺望近在咫尺的世界最高峰珠穆朗玛，还能同时看到世界第四高峰洛子峰、第五高峰马卡鲁峰以及多座海拔7000米以上的高峰。
……
好吧，他们说的都是真的。
而且如此好听、动人。
只是倘若我们自己动身，远不是那么豪迈和美好无比的事情。
从定日县的曲当乡出发，穿越嘎玛沟到陈塘，根据GPS记录，全程约108公里，徒步强人正常情况下也需要7天左右的时间。这一路上，有3天多的时间，全要行进在海拔4500以上的地带，雪峰、冰川与高山湖泊一路相伴，走的地方多悬崖峭壁、乱石林立，没有人烟，有时几乎无路可循。还有3天多时间，与徒步墨脱时一样，密林，雨水不停，烂路，沼泽地，还有贪图吸人血的讨厌蚂蟥，无可逃避。
第一天：从曲当乡出发，走五公里左右后到优帕村。这里的民居上下两层，底下一层是牛羊圈，二楼住人。过优帕村后，小路开始穿行在杜鹃花海中，经过“抬布就让”后，海拔提升，各种高山杜鹃更是让人看不过来，红色、白色、黄色、紫色……大的、小的，各种各样。若非亲眼所见，很难让人相信在距离珠峰不远的地方，会有如此美丽的花朵面对雪山和严寒，妩媚怒放。据说嘎玛沟杜鹃有好几十种，其中不乏珍稀品种。
