语言表达人们内心的情感。内心黑暗的人说话往往不堪入耳；内心狭隘的人说话总是冰冷无情；内心阳光的人说话则是积极向上的，因为他们通常用积极乐观的心态看待整个世界。相反，那些消极、忧郁的人常会感到生活艰辛、世界苍凉。
有这样一则寓言：森林里住着一只黄蝴蝶和一只白蝴蝶。黄蝴蝶经常会碰到一些喜事，所以总是很快乐；而白蝴蝶经常碰到一些倒霉事，所以总是很忧伤。当它们共同的朋友凤蝶作为奉献精神的代表得到森林里的表彰时，黄蝴蝶以作为凤蝶的朋友而感到自豪，但是白蝴蝶却认为凤蝶比不上自己，不应获此表彰。
大雨持续了好几日，蝴蝶们都蜗居在家。停雨后，蝴蝶们纷纷飞出家门，相互问候。白蝴蝶说：“家里发了潮到处都是霉味，真是难受死了。什么破雨，竟然下了这么久！”黄蝴蝶却说：“下了这么久的雨，屋外被冲洗得真干净啊，还能闻到久违的芳香。瞧啊，大雨过后，花儿们都长大了呢，真是漂亮！”
即使面临相同的境况，积极和消极的想法却会左右我们的语言，传达出所谓的快乐和悲伤的情感差异。任何人都是在自我交流下生活的，并无时无刻不在思考。我们的心通过自我交流，以语言和情感的方式表达出来。心态非常重要，它主导个人的内心世界，积极乐观的心态能够丰富我们的情感，提高生活质量。
有个故事说：村里的男子们出海，所有人都乘着小船驶向了遥远的大海。没多久，猛烈的风暴就侵袭而来，天色立刻灰暗下去，船却丝毫没有驶回的迹象，家属们都倍感焦虑。令人头疼的是，村里的一户人家偏在此时着起了大火。全村的妇女孩子都赶了过来，齐心协力，好不容易把大火扑灭。没想到，没过多久，男子们竟驶着船全都平安归来。
家人们欢天喜地地询问大家为何迟迟不归时才知道，原来突遇风暴的船在黑暗的大海上迷失了方向，徘徊于生死间。大家都想起了家人，互相鼓励，忽见远处有巨大的火光。于是他们朝着火光的方向迎风驶来，最终转危为安，回到了渔村。
也就是说，村里的一场大火反而让出海的船只化险为夷。当船在大海上迷失方向时，大家没有放弃希望，而是互相鼓励，才等到了救命的火光。像这样无论遇到多大的困难，都能以积极乐观的想法和话语鼓励自己，我们必会迎来转祸为福的机会。而相反，总是以消极的态度来思考的人是很难转危为安的。
