34枚金币时间管理法(4)

每一周我把自己高效工作的时间除以4,而把我拖延的时间除以2,之后用前面得到的数字减去后面得到的数字,即为我奖励自己的时间,通过不断地高效工作,减少拖延时间,我就有奖励自己的时间了。这部分时间就用来做自己喜欢的事情,比如说去玩《魔兽世界》。

时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过:“不经过检视的人生是不值得活的。”一个人应该知道自己做了些什么,应该了解自己,这些都可以从时间记录开始。它也会给你极大的成就感,从而提高自控力。

其实一个人无法实现目标是因为缺乏自控力,而自控力来自成就感,成就感又来源于对自己生活轨迹的记录。我们玩《超级玛丽》时自控力超强,成就感很足,就是因为屏幕左上角有计分,但如果把计分去掉,就一个小人跑呀跑,你就会觉得很无聊。希望你通过这个表格来提高自己的成就感。

时间记录会证明我们活过。我过去的一年,真的非常精彩,每个月的时间如何规划如何使用都有相关的记录,每一周,也有相关时间表格的统计、分析,有些时候浪费的时间多了一些,有些时候休息的时间少了一些,我也会相应地调整。我把自己当成一家公司,这些时间,就是我公司的财产,我每周要进行相关的总结。你也试着经营一下你自己这家公司吧。

当然,有人会说,艾力,既然是家公司,你就给我们个年报,2014年你的时间到底是怎么花掉的?1年一共是365天,52周零1天,8760个小时,每天34枚金币,一共是12410枚金币,我都可以告诉你怎么花的,这就是艾力公司的年报了。我一共玩了1428小时,休息了3695.5小时,强迫工作了24小时。我现在非常热爱我的工作,所有做的事都是我喜欢的,并没有感觉到被强迫工作的痛苦。过去的一年中,我高效工作了2837.5小时,这也就是为什么能在讲课之余,还能同时写书、做APP,去全国各地演讲。即使在这种情况下,我也浪费了775小时,这相当于1年里我有32.292天在刷微博刷人人睡懒觉,几乎一个月的时间都彻底浪费了。

你知道一年里自己浪费了多少时间吗?过去一年感动你的十个瞬间是什么?你可能只能说出来三个。问你一年里最大的收获,你只能说出来五个,这真的很可怕。

我们人类的记忆力真的不靠谱。通过时间记录,我相信每个人都会活得更有质量一些。这就是为什么要有历史观,要记录整个人类的历史。我也希望你有一个属于自己的“时间简史”,我的“时间简史”就是34枚金币时间管理法,那么你有自己的“时间简史”吗?

如果你相信通过努力可以改变命运,那么我邀请你和我一起努力。

记录时间,培养习惯,塑造性格,改变人生。

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