首先，在自我探索的过程中，你会找到自己最容易高潮的姿势或方式，当实战来临时，就可以引导着男伴，进入你的快乐领域。其次，在自慰时多半能达到高潮，因为一切因素都可以由自己掌控，但是到了实战时，伴侣不见得尽如你意；这时就可以打开储存的记忆，让自己回味高潮到达前的激昂，再将自慰时放胆练习的叫床呻吟及欲火难耐的表情，恣意地释放在伴侣眼前。这些撩人的表现，不只可以引发伴侣的“激爆点”，同时也会让自己更加进入状况，在一连串的互动反应下，自然推动两人间的真正高潮。这时伴侣见到的是你在为人妻母之外的另一面。而这一面，也许正可以解决老公性趣缺缺的现象。
比较令人烦恼的倒不是性趣缺缺，怕只怕彼此性欲高涨，却因远距离爱情，或是“单身赴任”的长期出差，而隔绝了两人的宣泄渠道，不免担心着“远水救不了近火”的后果，会不会让别人有机可乘？这时就得搬出“一起分开自慰”的法宝，才能安然度过寂寞良宵。
