目录 - 部分心理学
前言
序言 我推荐所有遭受人生困扰的人读这本书
前言 你现在拥有的，比你以为拥有的要多得多
第一章 情绪决定命运-内在家庭系统(IFS)模型
如何控制“冲动”（“自动化反应”）
情绪才是命运的保护神-“部分心理学”的奇迹
练习：到底是什么在拖累你的人生
第二章 我们生来具有的比我们以为的还要多得多
成为真正的自己
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