自我认知并不是一个短期即时的行为，人的一生都在进行自我认知，它是一个漫长的、动态的旅程。
我 们在职场里也经常会发现这样一些人：他们有的工作得苦哈哈，但是很难取得好的工作成果；有的虽然工作非常稳定，但只是机械地重复和执行，工作得并不开心； 还有的人空有一身本领，却屡屡不得志，常常感慨自己英雄无用武之地……这些问题的产生其实都根源于缺少对自我的认知，不知道自己擅长做什么，喜欢做什么， 该去哪里做。我们总觉得自己最了解自己。但是，请静下心来想想，你真的了解自己的每个长处和缺点吗？每个人都处于不断变化的状态中，你的有些不经意的改 变，很可能自己都不会意识到。所以，我们应该像研究一本书一样去研究自己，通过科学的测评工具，正确、全面地了解自己，然后找到自己真正喜爱、适合的工 作，然后为之努力。这样的奋斗方式才是积极有效的。
乔布斯曾在斯坦福大学的毕业典礼上对所有毕业生说道：“有时候，人生会用砖头打你的头。 不要丧失信心，你得找出你的最爱，工作上是如此，人生伴侣也是如此。你的工作将占掉你人生的一大部分，唯一真正获得满足的方法就是做你相信是伟大的工作， 而唯一做伟大工作的方法是爱你所做的事情。如果你还没找到这些事，继续找，别停顿。而发现什么是你最爱做的事情，很重要的一点就是知道自己的兴趣，了解自 己的专长，明确自己的价值！”
B：怎样进行自我认知
自我认知的途径其实很简单，常见的方式有三种：
·不断反思、总结；
·参考他人的评价；
·借助专业测评工具充分地了解自己。
首先，自我认知其实是个不断自我反思和总结的过程。
在 我自身的职业发展经历中，刚入猎头这行的几年间，我每天工作都非常繁忙，特别充实。可随着时间的推移，我却发现自己没有以前工作得开心了，甚至出现了严重 的失眠。通过自我反思，我发现：虽然我的工作职责越来越丰富——从独立工作的顾问晋升为带团队的客户经理，从只面对候选人到有越来越多的时间去管理客户， 但每天把大量的工作时间都花在客户拓展、和客户就合同条款讨价还价上，这些并不是我的兴趣，也非我的特长，因此我越来越不开心。我自己更擅长从事职业发展 的咨询和顾问的工作，因此我开始和老板沟通，要改变现状。我无法想象，如果没有清楚的自我认知，每天就这么忙忙碌碌地忙下去，不知道我还能坚持多久，不知 道会出现怎样的后果。
