有时候科技真的是个坏东西。就像封建社会的鸦片一样，给了人们短暂的享受，却要付出比得到的多得多的代价。
吉吉觉得自己的生命已经快被网络毁掉了。白天的时候，她要对着电脑做无数的数据分析，晚上回到家还要对着电脑吃饭，聊天，刷淘宝，直到深夜眼睛支撑不住，才一头扎在床上沉沉睡去。如此周而复始，日复一日。
但网络给她带来的快感却日益降低，套用一个经济学上的术语，就是“边际效益”越来越低。曾经刚接触网络的新鲜感和快乐到今天已经所剩无几，取而代之的是更多的无趣。虽然在网上拥有了很多个邮箱，但除了用来接收垃圾邮件外毫无用处；虽然在网上和很多个人聊过天，但却从来不记得聊过些什么；虽然在网上注册了很多个会员，但很多已经忘记了密码。每天无非是登陆QQ，看看微博，找找肥皂剧，时间就这样毫无价值的被打发了。
曾经记得某个人说过：选择太多了就是没有选择。网络就是如此，我们有太多东西可看，太多游戏可玩，但其实我们什么也没有。
所以，当吉吉又一次控制不住自己的双手，打开购物网页的时候，她突然对自己的行为感到无比的愤怒。明明还有很多有意义的事情可以做，为什么还摆脱不了网络的控制呢！
几天之后，吉吉在同城的老乡会上偶遇了一位做心理咨询师的朋友，闲聊之中，吉吉向她倾诉了自己的苦恼。朋友对她表示理解，说这是现代都市人很常见的现象，而吉吉的情况大概是属于某种网络强迫症，而强迫症的典型症状就是“强迫和反强迫同时存在，并伴有明显的心理冲突。”但是由于吉吉的情况还不严重，“所以，不用太有压力啦！”朋友爽朗的安慰吉吉。
“那有什么好的解决方法呢？”吉吉诚恳的问道。朋友想了一会，说道：“你可以试试做些别的事情，转移自己对网络的注意力。其实，很多时候，网络只是一种逃避，因为不想面对自己所要解决的真实问题。如果你可以勇敢面对自己的问题，解决自己的问题，网络这个避难所也就没有存在的必要了。”
晚上，吉吉回到家，破天荒的没有首先打开电脑。而是拿出一张纸，在椅子上静静的思索：一个没有网络的晚上，一个人可以做什么呢？很快，她就在纸上列出了很多个选项：
①画画；②看电视；③出去散步；④逛超市；⑤睡觉；⑥喝茶；⑦去朋友家玩；⑧收拾屋子；⑨听音乐锻炼身体；⑩搬个凳子到阳台吹风；⑾看书；⑿听广播……
突然，她意识到：自己所害怕的根本不是网络，而是没有网络的喧闹后，生活所呈现出来的寂静与孤独。
