现代社会患颈椎病的人非常多，而且有年轻化趋势，其有外在原因：使用电脑过度、长时间不活动、精神紧张等。其内在也存在问题，那就是伤精。
一个肾精充足的人，无论怎么用电脑，不运动，精神紧张，他的颈椎照样好好的，工作之后稍微舒展一下筋骨，就会神清气爽。而肾精亏乏的人，就是再怎么舒展筋骨、做瑜伽、搞按摩推拿……用了种种办法，当时可能舒服，过一晚上之后该僵硬还是僵硬，该疼痛还是疼痛。
肾精通于脑，脑脊液的成分与精液的成分非常相似，脑脊液就是在脊柱里面润滑营养大脑、脊髓等中枢神经的润滑油，它的缺乏会导致大脑、中枢神经工作不敏锐。泄精之后，脑子变得不灵光，记忆力差，思考能力差，其实就是这个原因，这与中医所说的“肾主骨生髓，脑为髓之海”的道理恰恰一致。
经常泄精的人，非常容易得颈椎病，脖子会感到很僵硬，一扭头就感到很疼，其原因就是脊柱里面的肾精不充盈，导致骨髓枯竭，骨骼得不到滋养，就会变硬乃至变形，甚至增生。这其实按照中医理论，都是骨髓外溢的问题，其原因在于肾不藏精。
我在临床中遇到一个患者，颈椎病反复发作，找过很多医生针灸、按摩、推拿，往往当时舒服过后其效甚微。这个人两脉尺部极沉，典型的肾精亏乏之证。我就跟他讲了一个道理，人体有两大类型的疾病，一种是水充足但是管道不通所导致的疾病，这一类疾病用针灸按摩的办法迅速起效；另一种是水不足所导致的疾病，无论管道怎么疏通，因为缺水，水管过一万年还是不出水，这一类疾病需要滋补，中药配合饮食进行治疗。这个患者的疾病是由于肾精不足而导致的，针灸按摩的方法只能起到暂时缓解的作用，之后可能会更加疼痛，因为针灸推拿不当会耗气，感觉就是做完推拿之后特别累，甚至需要吃饭补充体力。我说完之后，这个人一下子就服气了，之后我给他开补肾填精的中药并配合饮食疗法，告诉其注意洁身自好，节欲宝精，大约用了一个半月时间调理，其颈椎病得到了明显的改善，脖子比以前柔软多了，对我非常感谢。他的脉我试了一下，两个尺脉微微起来了，代表肾气有所恢复。
其实，肾精充足，骨骼的疾病就会减少发生，骨头特别坚硬，很难出现骨质疏松。所以骨质疏松与喝不喝牛奶、吃不吃钙片关系不大，与肾气有着绝对密切的关系。打个比方，同样一家人每天吃一样的饭菜，为什么有的人骨质疏松，有的人骨骼坚硬呢？问题不在于吃什么，而在于能否吸收转化，也就是前文所说的合成能力，也叫作能量、生机，中医叫作元气。
从中医角度来看，激素就是把人的肾精急速调出来使用，帮助人渡过难关，救急可以，但是绝对不能大量、长时期应用，使用激素的一个后遗症就是骨质疏松、股骨头坏死。有时候感叹，西医就是一把双刃剑，就好像主父偃评价霍去病一样：“锋利的刀子，用着顺手，但也非常容易折断！”
中医讲究调和，西医讲究杀灭，这两种医学的基本理念不一样，最终结果也大不相同。
