第三章 喂奶和拍嗝(1)

我们家老大和老二在两三个月大时,都有厌奶的现象,我们仍然按照时间表喂奶,吃多少算多少,如果下一餐提早饿,我们也不会提前喂。根据我们的经验,宝宝如果有饥饿感,厌奶的情况会改善一些。

“嗝!”宝宝打了一个响嗝,我们立刻高声叫好。婴儿打嗝的声音听在爸妈耳中,真是全世界最悦耳的声音!

喂奶的诀窍

喂奶是亲子亲密互动的时刻,父母可以放轻松来享受这段亲密的亲子时光,若是用奶瓶喂奶,爸爸也可以帮忙,让宝宝在喝奶时也可以感受到父爱。

喂奶时,假设是用右手拿奶瓶,宝宝的头就会靠在我们的左手臂上。我们会把宝宝的右手夹放在我们背后,用我们的左手轻握宝宝的左手,然后我们用右手拿奶瓶喂。根据我们的经验,坐在扶手椅上喂奶最理想,因为手可以靠在扶手上,坐起来舒服,心情也会比较轻松。

用奶瓶喂奶时,整只手从下面轻轻托住奶瓶的下半部,将奶嘴放进宝宝口中,不要整个用力塞入,让宝宝自己很自然地含住整个奶嘴。

经历了四个宝宝,我最后的发现是,防胀气奶嘴的效果最好,宝宝吸奶时很顺畅,而且比较不会胀气。等宝宝四个月大左右,我们会在配方奶中加入一两匙婴儿米精补充营养,这时就改用大号的十字孔防胀气奶嘴。

当我们还是新手父母时,试过几种拍嗝的姿势,比如放在肩上拍嗝和放在腿上拍嗝等,效果都不佳。后来有个朋友来访,传授她当年生产时护士教她的一招,结果效果奇佳,我们从此都用这个姿势帮宝宝拍嗝。将宝宝背部挺直,坐在大人腿上,大人一手托住宝宝的胸部,手掌放在宝宝的腋下,另一手轻拍宝宝背部。在宝宝还不会坐之前,比较难让他坐直,但只要能够坐直,有时还没拍背宝宝就打嗝了。

我们家都是喂配方奶,新生儿每天的喝奶总量跟体重成正比,理论上每天的喝奶量:每千克体重是100~150毫升的奶量,比如体重6千克的宝宝,一天的喝奶量在600~900毫升,不过每个宝宝的体质不同,食量也不同,这只是个参考值。

譬如我们家老大从刚开始每餐喝90毫升配方奶,一天五餐(总量450毫升,体重为4千克)。然后,奶量渐渐增加到150毫升配方奶,一天四餐(总量600毫升,体重5千克)。慢慢地,她每餐需要喝240毫升配方奶(加两匙婴儿米精),一天三餐(总量720毫升,体重为7千克)。我们家四个孩子在每天的喂奶次数减少之后,每餐都会自动增加喝奶量,不会因为喂奶次数减少而影响喝奶总量。

三个月内的宝宝,体重平均每天增加30克,之后每天平均增加15克。一般而言,宝宝满月时的体重大约比出生时增加1千克,到了四个月时大约是出生时的两倍,到了周岁时大约是出生时的三倍,当然这些只是参考值。

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